花蛤怎么炒?
提到花蛤相信大家现在都不陌生,特别是居住再海边的人们,花蛤更是日常生活中餐桌上常见的美食。现在随着社会的发展和各种设施的完善,内陆人也能吃到新鲜的花蛤了。
炒花蛤,有人先焯水有人直接炒,都不对,学会这一招,3斤不够吃
那说到花蛤相信大家最先想起来的就是夜市上那一道道红红辣辣的爆炒花蛤,鲜香美味,而且香辣又开胃,约上三五个好友,在夜市上必点的就是花蛤,配着啤酒,大家一起畅谈自己的理想与未来,真是人生一大乐事。
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花蛤的肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量非常的高,氨基酸的种类组成及配比合理,脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体吸收,是人类的营养绿色食品,同时具有降低血清胆固醇的作用,具有滋阴明目,化痰之功效。
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大家都知道花蛤好吃,但是花蛤具体怎么做才能好吃呢,好多人做出来的花蛤肉质柴,而且腥味很严重,今天小董就教大家一个简单的做法,做出来的花蛤无腥味,而且吐沙干净口感好,下面一起看下具体做法。
炒花蛤,有人先焯水有人直接炒,都不对,学会这一招,3斤不够吃
食材:花蛤,青辣椒,红辣椒,蒜,姜,豆瓣酱,啤酒
调料:料酒,生抽,盐,五香粉,蚝油
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1、准备青红线椒,切斜刀,放入盘中备用,大蒜拍扁剁成末,姜拍扁剁成末
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2、将花蛤凉水下锅,放点料酒,然后用小火慢慢加热,这样水不用烧开,慢慢加热等花蛤张开口就可以了,这样就可以了,大家看一下已经张开口了,捞出来放入凉水中,这样给它洗一下,里面的泥沙洗出来
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3、锅中倒入油,油热放入姜蒜,炒香之后放勺豆瓣酱,炒出红油之后放入花蛤,放点料酒,生抽,少加点清水,有啤酒的话也可以放啤酒,放入青红辣椒,少放点盐,五香粉,再来点蚝油,这样翻炒均匀就可以出锅了
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好了,这样爆炒花蛤出锅,今天的爆炒花蛤就做好了,鲜香美味非常好吃,喜欢的朋友可以在家做一下
1、喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒,建议不要太辣
2、花蛤下水不要烧开水,这样可以快速吐沙,而且做出来的不腥,口感好
3、炒花蛤的时候也可以用清水或者是啤酒,这样做出来的味道比较好
大家对于爆炒花蛤的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
2024-08-10
说到花蛤,你是不是也已经垂涎三尺了呢?这道家常美味,不仅做法简单易上手,而且口感鲜美,让人回味无穷。今天,就让我来和你分享一道我拿手的花蛤炒法,让你在家也能轻松做出这道诱人的料理。
准备食材:
- 花蛤 500 克
- 大蒜 5 瓣
- 姜 2 片
- 小米椒 1 个(可根据个人口味增减)
- 料酒 1 勺
- 生抽 2 勺
- 蚝油 1 勺
- 食用油 适量
步骤:
清洗花蛤:这是至关重要的一步,因为花蛤中可能含有沙子或其他杂质。首先将花蛤放入大碗中,加足清水浸泡至少 30 分钟,让花蛤吐出沙子。之后用手轻轻搓洗花蛤的外壳,去除表面的脏污。
焯水去腥:将花蛤冷水下锅,加入料酒,大火煮开后继续煮 1-2 分钟。捞出花蛤,沥干水分。焯水这一步可以有效去除花蛤的腥味,让炒出来的花蛤更加鲜美。
爆香配料:起锅热油,放入蒜末、姜片和小米椒爆香。如果喜欢更辣一点的口感,可以多加几个小米椒。炒出香味后,将焯好的花蛤倒入锅中。
翻炒入味:大火翻炒花蛤,让其充分吸收配料的香味。倒入生抽、蚝油,继续翻炒均匀。炒至花蛤微微张口即可出锅。
点睛之笔:最后淋上少许香油,撒上葱花或香菜碎,不仅可以提升花蛤的鲜味,还能增添一抹翠绿的点缀。
贴心小贴士:
- 选择新鲜的花蛤:新鲜的花蛤外壳紧闭,没有异味。
- 炒花蛤时,不要加水,花蛤本身会出水。
- 炒的时间不宜过长,以免花蛤肉质变老。
- 花蛤焯水后一定要沥干水分,这样炒出来才不会出汤。
- 如果喜欢吃汤汁浓郁的花蛤,可以在出锅前加入少许水淀粉勾芡。
好了,这份简单又美味的花蛤炒法就到这里啦。祝你烹饪愉快,享受这道鲜香可口的料理!