我是南方人来到北方,可怎么也不适应不了这里的干燥气候怎么办?
那呼吸困难怎么呢。整夜睡不着。来北方大半年了,脸已经苍老好多了。最难受的是感觉呼吸不到一点新鲜空气,白天感觉吸的都是尘土,晚上更是无法呼吸,睡不了觉。感觉随时都要死了。特...
那呼吸困难怎么呢。整夜睡不着。来北方大半年了,脸已经苍老好多了。最难受的是感觉呼吸不到一点新鲜空气,白天
感觉吸的都是尘土,晚上更是无法呼吸,睡不了觉。感觉随时都要死了。特别难受 展开
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1、注意护肤:如果只是短期到北方出差或旅游,无论是天气热还是冷,要注意护肤,补水保湿是护肤重点;
2、准备合适的药物:如果肠胃不好,建议备点胃药;也可多吃些水果,如苹果、山楂,这些都有助于消化;另外,一些润肤药物建议适当准备;
3、准备口罩:北方气候干燥,如果不戴口罩,嘴唇极为容易干燥、干裂;而且北方风沙比较严重;
4、调节饮食:因为北方地势与气候等与南方还是存在很大差别,所以建议在吃方面吃当地应季水果蔬菜,特色养生菜式,这样有利于身体早日适应当地环境。
如果南方人在冬天来到北方,北方的天气是寒冷干燥的,所以皮肤也可能有这种情况,所以你可以经常泡澡,吃一些富含维生素的食物,多喝水,皮肤可以得到有效的缓解,并使用一些补水的护肤品。
原因分析
北方的气候寒冷干燥,南方气候湿润,需要适应。
举措建议
擦一些身体乳,补充一些维生素,加强锻炼身体,可促进身体的血液循环,通常可以多吃一些蔬菜水果之类的。多喝水,皮肤可以得到有效的缓解,并使用一些补水的护肤品。
2、准备合适的药物:如果肠胃不好,建议备点胃药;也可多吃些水果,如苹果、山楂,这些都有助于消化;另外,一些润肤药物建议适当准备;
3、准备口罩:北方气候干燥,如果不戴口罩,嘴唇极为容易干燥、干裂;而且北方风沙比较严重;
4、调节饮食:因为北方地势与气候等与南方还是存在很大差别,所以建议在吃方面吃当地应季水果蔬菜,特色养生菜式,这样有利于身体早日适应当地环境。
如果南方人在冬天来到北方,北方的天气是寒冷干燥的,所以皮肤也可能有这种情况,所以你可以经常泡澡,吃一些富含维生素的食物,多喝水,皮肤可以得到有效的缓解,并使用一些补水的护肤品。
原因分析
北方的气候寒冷干燥,南方气候湿润,需要适应。
举措建议
擦一些身体乳,补充一些维生素,加强锻炼身体,可促进身体的血液循环,通常可以多吃一些蔬菜水果之类的。多喝水,皮肤可以得到有效的缓解,并使用一些补水的护肤品。
苏州蓝湖
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你是南方人,来到北方,可怎么也适应不了这里的干燥气候,晚上睡觉的时候让房间洒一些水,床前面放一盆水,或者买一个加湿器,就会好一点,慢慢就适应了,需要慢慢适应的过程,习惯成自然,慢慢就习惯了。
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时间长了,慢慢就习惯了。习以成性,习惯了就好了。在北方生活的南人何止百万千万?他们都生活得好好的。
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你是南方人,来北方感觉适应不了,那么你可以选择再回南方的呀,因为水土不服人是容易生病的
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