Question

每天喝多少酒对身体最好

Answer 1

喝酒多少对身体都没有好处！

有研究表明，只要喝酒死亡率就会增加，最好不要喝酒，喝酒会增加以下疾病的风险：加重高血压，糖尿病，诱发中风，引发酒精肝，诱发肝癌，损伤肠胃，诱发癌症。

中国居民膳食指南里没有饮酒的推荐量，但是有限制量，成年男性一天饮用酒的酒精量是不超过25克，女性饮酒量是不超过15克。那么15克～25克的酒精换算成酒是多少呢？

啤酒——对应的是450毫升和750毫升。

葡萄酒——对应的是150毫升和250毫升

38度的白酒——对应的是50克和55克。

52度的白酒——对应的是30克和50克。

提示大家，根据最新研究的成果提示，不存在所谓的适量饮酒，有助于健康的说法。还有世界组织发布的致癌物质清单里，酒精明确是一类致癌物。