打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?
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踢足球耗费的体能多。足球的消耗更大,因为对于超级巨星来说,很可能要靠个人能力从前场撤到后场去拿球,去防守,从中场开始组织进攻,如梅西等人带球冲刺的时候,几乎都是百米赛跑的速度,速度快,强度大,冲刺距离还长,一般人冲一次就缓不过劲儿来了,而足球巨星很可能全场得冲刺几十次。
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篮球运动每场比赛常规时间为48分钟(FIBA为40分钟),每12分钟为一节。第一、二节比赛和第三、四节比赛之间各有130秒的休息时间。中场有15分钟的休息时间。而一场足球比赛常规时间需要踢90分钟,上半场45分钟后,中场有15分钟时间休息。单场比赛运动时间更长,运动员消耗的体能更多。
足球场地的长度为90-120米,宽度为45-90米。而篮球比赛场地的标准为长28米,宽15米。通常情况下,一名足球运动员踢完比赛跑动距离超过10000米是很正常的,而篮球比赛的运动员的跑动距离很少有人达到10000米。有数据统计,欧洲主流足球联赛上一个足球球员一场比赛平均跑动距离为8000米左右,相当于篮球场跑240余次对角线。单场比赛跑动距离更大,运动员消耗体能更多。
综上,还是足球运动更多消耗体能。
足球场地的长度为90-120米,宽度为45-90米。而篮球比赛场地的标准为长28米,宽15米。通常情况下,一名足球运动员踢完比赛跑动距离超过10000米是很正常的,而篮球比赛的运动员的跑动距离很少有人达到10000米。有数据统计,欧洲主流足球联赛上一个足球球员一场比赛平均跑动距离为8000米左右,相当于篮球场跑240余次对角线。单场比赛跑动距离更大,运动员消耗体能更多。
综上,还是足球运动更多消耗体能。
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2021-06-09
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打篮球的消耗会更快一些,这也是为什么篮球只打四节,每节12分钟的原因。因为篮球一次进攻为24秒,比赛节奏快一些,基本上就成为了折返跑。
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当然是打篮球消耗体力比较大,你看打篮球都是几分钟,十几分钟就一场休息一会儿啊,踢足球可以边跑边踢,然后边休息啊对。
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