Question

维生素e对美白有功效吗？

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Answer 1

维生素e对美白有功效吗？下面我就来谈谈我的看法。维生素 e 具有一定的抗氧化作用，它能增加皮肤的稳定性，有效缓解光照对人体外部皮肤的刺激，同时还能防止黑色素的沉淀，具有不错的淡斑功效。因此从这方面讲，它是有间接美白作用的，不过实际美白效果比较有限。维生素 e 可以口服，也可以外用，如果只是单纯地依靠维生素 e，美白效果并不明显。您可以把维生素 e 加到日常使用的护肤品中，维生素e 的抗氧化作用能提亮皮肤色泽，有时还能起到保湿的效果。

美白是个很大的话题，想单纯靠维生素 E 解决是不可能的。想要拥有白皙的肌肤，日常生活中做好防晒工作是非常重要的。其次，平时要避免皮肤的损伤，减少各种物理化学的直接损伤和炎症之后继发色素的增加。平时多吃些富含维生素 C 的水果，例如猕猴桃、柚子、橙子等，也有一定的美白作用。夏季防晒，从表面上来说，是为了防止 “晒黑” 和 “黄褐斑”，从原理上来说，就是防止由紫外线造成的自由基而引发的光老化。维生素 E 是脂溶性的天然抗氧化剂，能捕获紫外线造成的自由基，消除自由基对人体的侵蚀。所以，维生素 E 能够保护细胞膜免受氧化损伤，祛除斑点，抑制黑色素生成。因此，在夏季里，除了要准备好防晒霜、墨镜、防晒伞等外部装备，也要每天服用一颗维生素 E 从内帮助肌肤抵抗光老化哦。

我们平时在用的肌肤保养品和面膜品牌，很多配方里都添加了维生素e。这是因为维生素 E 在抗衰老、美白祛斑方面有卓著的功效，也是因为维生素 E 的滋润作用。而自己 DIY 自制面膜的时候，如果时间掌握不好，本来用来补水的面膜反倒可能因为时间过长而使皮肤干燥。因此，在配方中加入适量的天然维生素 E，不仅能美白祛斑，更能保持肌肤滋润柔嫩，是 D IY 面膜的点睛之笔。

Answer 2

没有效果。因为维生素e虽然可以抗氧化，具有一定的美容效果，但是并没有美白功效。

Answer 3

维生素e也叫生育酚,有一定的、抗氧化作用,可能用在皮肤,增加局部细胞膜的稳定性,减少局部的损伤.比如局部红斑或者对紫外线的伤害,有一定作用,从这方面讲,可能有间接美白作用,

Answer 4

维生素E有美白的功效，维生素E的效果还是相当不错的，平时就可以吃一些这个。

Answer 5

维生素E是一种重要的抗氧化剂、血管扩张剂、抗凝血剂，可以预防静脉曲张、脱发症、溶血性贫血等疾病，有利于改善血液循环、降低胆固醇、延缓衰老，减少皱纹。