Question

油菜的功效作用都有哪些呢？哪些人不能吃油菜呢？

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Answer 1

预防高血脂，解毒消肿，润肠通便，美容保健都是邮差的重要功效与作用。患有眼病、麻疹和疥疮以及狐臭的人不能吃油菜。

吃油菜能预防高血脂，因为油菜是一种低脂低热量的绿色蔬菜，它含有丰富纤维素，能与人体内的胆酸盐和食物中的胆固醇相结合，会让这些有害物质通过粪便排出体外，经常吃油菜能减少身体对脂类物质的吸收，防止高血脂出现。油菜还具有活血化瘀的重要作用，能促使人体内淤血消散。

油菜能解毒消肿，因为这种绿色蔬菜中含有丰富的植物激素，被人体吸收后，能增加人体内活性酶的形成，对人体内的致癌物质有很明显的吸附和排斥作用，会让他们随身体代谢，排出体外能防止人体细胞出现癌变。经常吃油菜还能加快体内血液循环，提高肝脏解毒功能，会让身体内的毒素随代谢排出体外，对人类因毒素入侵导致的肿胀有一定预防作用。

润肠通便，清肠排毒是油菜的重要功效，因为它含有丰富的植物纤维，能促进肠道蠕动，也能软化大便，增加大便的体积会缩短大便在肠道中的停留时间，经常吃油菜能保持大便通畅，也能让肠道中淤积的毒素随大便一起排出体外。油菜中还含有丰富胡萝卜素和维生素C，这些物质都是构成人类皮肤细胞的重要营养，经常吃能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性。

油菜是营养价值高食用功效出色的绿色蔬菜，但他并不适合所有人那些患有眼科疾病和麻疹以及疥疮的患者都不能吃油菜，他们吃油菜后会加重病情，不利于病情恢复。患有狐臭的人也不能吃油菜，他们吃油菜后会让狐臭症状加重，能让身体散发出难闻的气味，不利于正常的人际交往。

Answer 2

油菜，具有解热除烦、通利肠胃、行气祛淤、消肿散结的功效。在临床上，传统中医经常用油菜主治肺热咳嗽、身热口渴、胸闷心烦、食少便秘腹胀、丹毒漆疮等病症。患有系统性红斑狼疮、日光性皮炎及高血压并发肾衰竭者忌食。

Answer 3

油菜含有大量的植物纤维素，能够促进肠道蠕动，可以防癌抗癌，还有膳食纤维，可以降低血脂，强身健体，消肿解毒；对油菜过敏的人，孕期的妇女，有眼疾，狐臭等慢性病患者要少吃，油菜过夜之后不要再吃了。

Answer 4

它是属于一种低脂肪的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，而且具有缓解眼疲劳的作用，促进消化吸收；主要是用早期妇女以及木疾病患者小儿麻疹后期等患者应该少食用油菜，体面加重疾病，给身体带来有害影响。