Question

怎样预防小朋友脱臼？在饮食上需要注意什么？

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Answer 1

多补钙预防小朋友脱臼。饮食中可以多吃一些高热量，高蛋白以及高维生素的食物，同时还可以多吃水果蔬菜多饮水，这样才可以避免便秘的情况出现，玩游戏时常有拉扯的动作，家长和老师应提醒孩子，告诫在游戏过程中应避免拉扯过猛导致受伤。同时，孩子在玩耍时应多注意旁边的大人，以免不小心脱臼而得不到及时治疗。儿童手臂脱位在临床上非常常见，最常见的是桡骨头下脱位，尤其是5岁以下的儿童。

由于肘关节的环状韧带发育不完善或薄弱，儿童上肢的轻微牵拉容易导致桡骨头半脱位。这种情况会引起局部疼痛，但肿胀不明显。孩子的活动比较明显，患肢不能抬起。预防儿童先天性髋关节脱位，主要是通过修复来治疗，可以通过减压来缓解。可以到正规医院做缩窄术，治疗后要休息一段时间，尽量不要来回走动，要及时补充体内的营养，避免出现营养不良的情况。

对于这种情况下的儿童脱激毁位，要积极进行手法复位，复位后不必进行适当的固定。今后应注意避免局部反复牵拉。预防婴儿先天性髋关节脱位，一般在孕期要特别注意，首先要养成良好的生活习惯，尽量保持正确的站姿和坐姿。预防脱臼首先要进行适当的锻炼，然后避免手臂过度用力。运动对孩子来说是很难掌握的，所以家长平时要多关注孩子，不提超重的对象，多吃高蛋白的营养食品。

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Answer 2

• 生活当中要避免过度的牵拉小孩子的胳膊，尤其是在穿衣旦册服以及牵着孩子的手上楼梯的时候一定要注意，避免过度。
• 家长在给孩子穿衣服的时候不要动作过猛，因为大人突然用力牵拉均可以造戚迟缺成脱位 。
• 对于食补来说，其实是没有帮助的，是微乎其微的 ，韧带的一个生长发育，这个过程必须要经过，拔苗助长这是不可能的，所以说只有到孩子五岁之后，韧带都发育比较成熟了，他再发生高辩脱位的机率，就比较少 。

Answer 3

一定要多吃一些含历搭返钙量比较高的食物，要把握合理的饮食，多休息枝弊，多运动；在饮食上一定要多吃含肢饥钙量比较高的食物，多吃一些高纤维的食物，少吃多餐，低油低盐，少油脂。

Answer 4

一定要注意孩子的运动习惯，还要注意孩子的行为，拦绝要简搭姿注意对孩子补充一些维生素，补充一些钙，这样就可以防止脱臼。要注意多吃一些钙，也要注意多吃维生素枝核，要注意多吃水果蔬菜，也要注意多吃肉类，注意多补充蛋白。