10岁儿童的视力正常值
随着现在智能化的用品越来越多，特别是人手都有手机，对于人们影响最大的影响就是眼镜。有很多的儿童都开始慢慢就出现了近视的情况，对于儿童的影响是很大的。10岁的儿童视力也是有标准的。那么10岁儿童的视力正常值?
10岁儿童的视力正常值
10儿童的视力会达到正常成人的视力，一般会在1.0到1.5之间。儿童视力的发育有一个过程，刚出生的新生儿一般只有光感，所以对灯光比较敏感。一岁时视力可以达到0.2左右，还不能清晰辨认父母的五官，三岁时视力0.7，八岁时0.8，五岁的时候可以达到正常视力1.0。如果五岁以后视力还不能达到正常标准，建议及时到医院检查，可能是远视、散光、近视等屈光不正导致的，也可能是弱视、先天性遗传性的眼睛疾病导致的。如果是弱视需要及时治疗，一般在十岁之前治疗有效果，最佳治疗时间在五岁左右，成年后治疗效果不佳。首先，10岁儿童裸眼视力应该达到1.0或1.0以上。如果视力低于这个数值的话，可能是由近视引起的，哪怕是25度的近视，也会对视力产生影响。因此如果发现孩子眼视力下降，最好带孩子去正规的医院眼科进行检查，平时一定要让孩子多看远处，多参加户外有氧运动，要合理的用眼。
其次，儿童视力有一个发育过程，刚出生的婴儿一般只有光感，所以会对灯光比较敏感，一岁的儿童视力能够达到0.2左右，这时不能清楚的辨认父母的模样，三岁时视力能够达到0.7，8岁时能够达到0.8，5岁的时候就可以达到正规视力1.0，因此10岁儿童的视力会达到正常成年的视力。如果5岁以后视力还不能达到正常标准，可能会出现远视，散光，近视等不正常的情况。
八岁儿童视力多少正常
八岁的小孩眼睛正常视力应该在1.0以上，眼睛在没有调节的状态下，平行光线进入眼内，聚焦于视网膜之上的就叫做正视眼，聚焦于视网膜之前的就叫做近视，聚焦于视网膜之后的就叫做远视。
八岁小孩发生近视、远视后，就应该正确的散瞳验光检查，排除一下假性近视，假性近视是睫状肌的痉挛，不是眼轴的改变，假性近视经过注意休息，用眼药水完全可以好转。
如果散瞳后仍然有度数或者视力不提高，那就是真性近视，必须用配镜或者角膜塑形镜治疗，平时注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳。八岁孩子的视力应该是1.0以上。有些孩子如果视力发育良好，可能还会达到2.0。所以如果发现8岁的孩子没有达到1.0的视力，是不正常的，必须要查找原因。所以赶紧到当地医院眼科就诊，通常考虑需要散瞳验光，因为大多数孩子还是屈光不正引起的，需要及时佩戴眼镜矫正，另外还是要排除眼部疾病的可能，比如视神经炎，角膜炎或者是先天性的眼底疾病等等。
a、4个月婴儿视力为0.02-0.05；
b、5-6个月婴儿视力为0.04~0.08；
c、7~8个月婴儿已有固视，能长时间看一个方向；
d、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官；
e、2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6；
f、3~4岁儿童视力达0.7~0.8；
g、5~6岁儿童的正常视力接近1.0而1.0视力是标准正常视力。
因而一般在6岁会达到5.0左右的视力，因而如果6周岁的孩子，视力是在5.0及以上的，那么就是正常的，只需要做好日常的防护就可以了。
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
