在恋爱中,怎样才可以摆脱不自信的心理?

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断点LWQ
2022-01-19 · 超过21用户采纳过TA的回答
知道答主
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在恋爱中需要有自己可以做的事情,并且不过度依赖对方,才能摆脱不自信的心理。

关于在恋爱中出现自己出现不自信的问题,因为自己长期处于太过于依赖对方,同时在这段感情中没有自己的想法,所以你就会越来越不自信,在感情中失去自我,甚至已经有了情绪。对于现在的你来说,很想要改变这种现状,也希望自己可以找回自信心理,但是你不知道从哪里开始,该怎么开始。

一、你需要找到自己可以做的事情,把自己心思投入进去。

在感情中,专注于对方,虽然不是一件恶劣的事情,同时也可能是取悦对方的一种相处方式,但是对于大多数人来讲,这样的感情长久下去,会让对方有排斥感,自己也会出现不自信。也正是这样的原因,导致整个人在感情中,失去自我。因此,如果你想现在的感情状态是这样的,你需要找一些事情做,把自己注意力转移,把心思投入进去,你就会慢慢让自己脱离在感情中不自信心理。

二、你需要慢慢脱离对自己对象的过度依赖,要有自己想法。

虽然你的对象开始时候可能希望你把更多的心思放在他身上,但是这并不是维持一段好感情的做法。事实上,有很多人因为过度依赖对方,甚至没有了自己主见后,时间久了,只会给对方嫌弃,他不会记得自己曾经说过要对你负责的话,只会嫌弃现在无所事事,整天在他身上挑毛病的你。所以你现在要慢慢脱离对他的依赖,要有自己想法,这样才能摆脱自己的不自信。

三、我个人想法是什么?

我个人还是比较喜欢咋感情中比较独立的人,这样不仅能够保持自己的自信,而且对方还不小瞧你,从而在感情中,处于一个平等的地位。从某种程度上来讲,感情不是一味付出和依赖,必须要找到平衡点,自己才不会迷失方向。

小土豆ycm

2022-01-23 · 国家公务员、教育领域创作者
小土豆ycm
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今天退休了吗
活跃答主

2022-01-19 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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一定要鼓励自己,告诉自己是最优秀的,然后一定要把优秀的一面展现出来,一定要把自己打扮的干干净净的,要打扮的精致一些。
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宏盛0001
2022-01-19 · TA获得超过2474个赞
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可以注意自己的着装打扮,就会让自己变得特别漂亮,生活中也会让自己变得特别自信。
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是顾言吖xC
活跃答主

2022-01-19 · 非职业答题人
知道答主
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平常我们要有自己的独立朋友圈,然后要学会化妆,穿衣打扮,在约会的时候要有自己的主见。
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