为什么产后脱发严重?
7个回答
2022-03-03
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一般是因为雄性激素上涨导致产后大量掉发,人会开始烦躁,头皮油脂会更多,油脂堵塞头发的生长而形成大量掉发。产后出现大量掉发可以用以下几点来解决:
1补充锌:掉发大多数一般是雄性激素增高引起,锌能降低雄性激素,平时生活中可以食用这方面的食物来改善,比如核桃、黑芝麻、黑豆、地豆等;
2补充维生素B:当头发稀疏或者失去光泽时,能适量的补充维生素B,来改善发质,不妨食用有维生素B的食物来改善,比如大白菜、红萝卜、绿叶蔬菜等;记得以前我努力读书的那两个月里,可能是由于经常睡眠不足,引致头上的头发稀疏,头顶头发变少,伤心了好长一段时间,使用过一些方式,还是没用。在一次偶然百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液,坚持用了几个月,头发稀疏的地方开始长出一些细小的头发,头发跟以前一样了,心情不再闷闷不乐,精神面貌比之前好了。
3补充维生素E:维生素E有头发加速生长的作用,并且具有抵御头发衰老,建议生活里适当吃点这方面的食物对头发有很多好处,新鲜的生菜、绿白菜、黑芝麻等都有维生素E;我的故事应该对你有帮助,争取时间好好奋斗,祝你好运。
1补充锌:掉发大多数一般是雄性激素增高引起,锌能降低雄性激素,平时生活中可以食用这方面的食物来改善,比如核桃、黑芝麻、黑豆、地豆等;
2补充维生素B:当头发稀疏或者失去光泽时,能适量的补充维生素B,来改善发质,不妨食用有维生素B的食物来改善,比如大白菜、红萝卜、绿叶蔬菜等;记得以前我努力读书的那两个月里,可能是由于经常睡眠不足,引致头上的头发稀疏,头顶头发变少,伤心了好长一段时间,使用过一些方式,还是没用。在一次偶然百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液,坚持用了几个月,头发稀疏的地方开始长出一些细小的头发,头发跟以前一样了,心情不再闷闷不乐,精神面貌比之前好了。
3补充维生素E:维生素E有头发加速生长的作用,并且具有抵御头发衰老,建议生活里适当吃点这方面的食物对头发有很多好处,新鲜的生菜、绿白菜、黑芝麻等都有维生素E;我的故事应该对你有帮助,争取时间好好奋斗,祝你好运。
追问
谢谢。
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产后气血不足。身体大虚。所以。五脏都不够气血。别说头发了。买点红枣 香菇 当归 淮山。加莲藕。炖点汤喝。慢慢就会好的。
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产后大多数都是气血两虚的,不仅头发掉的厉害,睡眠也不好,属于正常生理现象,调理好身体以后就不会掉太多,不过也回不到年轻时候状态了。
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生完宝宝后,有的妈妈们可能会出现头发异常的脱落现象,这就是产后脱发。其实,产后脱发严重是正常的,妈妈们不用过于担心。产后脱发的原因主要包括激素改变、精神因素
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产后脱发属于典型的急性休止期脱发,是一种生理现象。它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。
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