锻炼瞬间记忆力方法介绍分享
记忆是学习的基石， 记忆力 的优秀与否对孩子的智力是有重要影响。那么关于锻炼瞬间记忆力 方法 有哪些呢?下面就是我给大家带来的锻炼瞬间记忆力方法，希望大家喜欢!
锻炼瞬间记忆力方法
1、注意力训练
注意力等于记忆力，养成快速注意、注意保持的能力，能让你的记忆力大大提高。
2、右脑记忆训练
瞬间记忆训练：请准备好瞬间记忆训练卡片。凝视4格图卡5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蜡笔在空白底卡上画出刚才看到的图案，不断增加格子的数目，这样做到40格卡片时，瞬间记忆就已经形成。 连锁记忆训练：全脑开发多元智能乐园有50幅图，我们依靠图形来做这个训练。开始是要依靠语言，通过想像力用 故事 把相临的图画结合起来，这样编一个故事，就按照顺序把前面的10幅图都记住了。记住以后，再按照这种方法记忆后面的40幅图，直到记住为止。也可以用词字句或物品作这样的训练。
3、听写训练
仔细的听CD播放的一段文字录音，把这段话准确无误的记在大脑里，当录音结束后，立刻将录音的内容回忆起来，并写在相应的空格中。 激发右脑记忆力关键在于发挥右脑的直映力和右脑的想像力,通过右脑的直映力记住记忆对象的全貌、轮廓;然后发挥右脑的 想象力 ，通过联想(记忆链)将记忆对象(记忆点)与想像中的图像符号或实物(记忆桩)联起来。
开发右脑锻炼瞬间记忆能力
右脑的四大能力：这四种能力是“潜意识能力”。
1.共振共鸣能力：将所有信息作为波动信息来接受
2.照相记忆能力：转换为图像
3.高速，大量记忆能力：一次性记忆大量信息
4.高速，自动处理能力：自动理解信息间的法则和原理，并超高速地进行处理---直觉，想象力，创造力
激活右脑的方法：
不追求理解和记忆，超高速，大量地向右脑输入信息。不求理解，是因为一想要理解意思，就会启动左脑的功能，大脑随即采取低效率的信息处理方式。因此，只是让孩子进行大量背诵，即采用右脑 教育 法才是培养天才的正确方法。有简到繁，有易到难和理解记忆是成人式的教育。实际上，孩子更擅长记忆复杂的事物和不求理解的背诵。在小的时候大量背诵古诗，即使理解不了意思也没关系。因为语言的节奏会记忆下来。
增强记忆的八大妙法
(1)五官感觉(Senses)
1.视觉: 字、形状、颜色、特征……
2.听觉: 电话铃、铃、铃……
3.触觉: 想象一块石头，感觉粗糙、刺手……
4.味觉: 想象吃即食面是咸的，很好味的……
5.嗅觉: 如想象一束鲜花，它的香味令你心旷神怡、心神开朗……
(2)动感(Motion)
比如一只大象，静止的，是不好记住的，但假如你想象它正拉着一棵树，非常用力，弄得满头是汗，就容易记忆许多了。
(3)幽默(Humour)
荒谬用记忆术时，故事是不需要合理的，因为越是合理反而越难记住，相反不合情理，令人意想不到的、令人捧腹喷饭的事情，就越容易被记住。
(4)夸张(Exaggeration)
将蚂蚁想象如有一个人般高，甚至有一座山般高，那么你记得它的机会便大了。
(5)色彩(Colour)
比如你想象一只猪是黄褐色的;鼻是红色的;耳是绿色的;牙齿是很洁白的。加入的色彩越多，便越好记住的。
(6)符号(Symbol)
将抽象的概念具体化用一些符号或对象去代表、便易记许多。比如爱，可以用一个心去代表，在你脑海中浮现一个心的图画，便能记住爱了。
(7)自己(Myself)
做主角以自己做主角，可增加亲切感和投入感帮助记忆。
(8)正面(Positive)
尽可能想一些正面的、开心的、相关的经历。牢记这些内容便不再困难。
以上八点增强记忆的原理，大家务必记住;
一旦你明白及掌握这八个原理，将它们用在日常的记忆事务中，你便能体会引用大脑多种功能去记忆的好处。就好像用齐十只手指去打字一样，打字速度会大大提升;而引用多种大脑功能去记忆，也会使你的记忆力大步跨前。
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