我跑了25圈的400米运动场
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2017年的圣诞节，我跑了25圈400米运动场的路程！
那是一个什么概念？
——400米×25圈＝10000米=10公里。
是的，完成了人生中第一个十公里。史无前例！所以那一刻的我，觉得疯狂、惊喜、兴奋不已，因为比起以前每一个时段的我都要棒，是一个突破，一个成长里程碑。
我从小就是一名“体育渣”，别说跑400米运动场，跑200米已经气喘吁吁了。一提起体育课我就有抵触情绪，我从来就不觉得自己十年后的一天会跑出10公里，等于绕着运动场跑了25圈，淡定不喘气。如果可以穿越，现在的我告诉以前的我，估计以前的我会吃惊得很，甚至会说：“不可能，你骗人。”
还记得两个月前我跑了6公里，写了一篇文章。不忘初心，我2017年的愿望就是完成人生中的第一个十公里，2017年12月25日，我做到了！
奔跑吧！只要你坚持，总有人与你同行
我曾经想过无数个可能，可能会和朋友一起见证彼此的十公里；可能跑完我会欣喜若狂；可能在跑步的期间我的心跳会急速加快，甚至有跳出来得感觉……
没想到，自己跑完，唯一的想法就是
设定十公里的目标，最难的不是跑完十公里，最难的是，第一天，我愿意穿上运动鞋，跑起来。
很简单：身体健康、增强体质和耐力，最重要的是——我想长生不老！
这是初心，纯粹的想锻炼自己的身体素质，每天有良好的精神面貌，不至于早衰和由于熬夜成为黄脸婆（这真的会受不了，我会很伤心）。
从十月份的文章可以看到，我是2017年2月14号开始坚持跑步，期间断断续续，不过跑步还是贯穿了我整个2017年。怎么坚持跑步？
从买装备开始？
——不。我一开始没有任何装备，只有一双跑鞋，但是我有一颗跑完十公里的心。我不介意自己夏天没有速干衣，冬天没有抓绒运动服，我只知道，穿上鞋跑！
如果你总是想着怎么去“坚持”，那么这件事情你打心底就不怎么喜欢。当你喜欢，你愿意，你自然而然就会做，做着做着就成了习惯，就成了人们所说的“坚持”。
跑步是一项可以增强个人自信的运动，也能净化自己心中杂念。
我每次看到自己跑步的数据，看到自己从2公里突破到5公里再到6公里，最后跑完十公里，其实每一次都是在建立自己的信心。这个过程让我更加乐意去跑步，坚信自己能够完成人生的十公里。
大家对于“万事开头难”都耳熟能详。但是，又有多少人知道它之所以难关键在于“开头”，而不是这件事的目标。起床很难，难得关键在于6点“ 起来 ”离开床，而不是在6点“醒来”。你要在寒冷的清晨有勇气的爬起来，离开暖暖的床。
完成了人生的第一个10公里，下一个目标是不是21公里呢？
——不。
我们可以看见身边人总是“圆一个愿又许另外一个愿”，沉浸在无穷无尽的渴望之苦：希望自己早点儿出来工作，等到有很好的工作，继续希望自己有房子，当买了房子，又希望能换一个更大的房子……
人生第一个十公里，不希望是最后一个十公里，我希望自己在2018年的时候，还能跑10公里，还能记住今年圣诞节跑完十公里的感觉——开心、惊喜、疯狂。这，我就特别满足了。如果下一个目标订立为21公里，我不仅要花更长的时间在路上，更有可能让我忘记初心，忘记了自己为什么跑步，什么让自己快乐而又满足。
我跑了25圈400米运动场，跑出了自信，跑出了自我，跑出了不一样的人生十公里！
无戒365天极限挑战日更营 第48天
那是一个什么概念？
——400米×25圈＝10000米=10公里。
是的，完成了人生中第一个十公里。史无前例！所以那一刻的我，觉得疯狂、惊喜、兴奋不已，因为比起以前每一个时段的我都要棒，是一个突破，一个成长里程碑。
我从小就是一名“体育渣”，别说跑400米运动场，跑200米已经气喘吁吁了。一提起体育课我就有抵触情绪，我从来就不觉得自己十年后的一天会跑出10公里，等于绕着运动场跑了25圈，淡定不喘气。如果可以穿越，现在的我告诉以前的我，估计以前的我会吃惊得很，甚至会说：“不可能，你骗人。”
还记得两个月前我跑了6公里，写了一篇文章。不忘初心，我2017年的愿望就是完成人生中的第一个十公里，2017年12月25日，我做到了！
奔跑吧！只要你坚持，总有人与你同行
我曾经想过无数个可能，可能会和朋友一起见证彼此的十公里；可能跑完我会欣喜若狂；可能在跑步的期间我的心跳会急速加快，甚至有跳出来得感觉……
没想到，自己跑完，唯一的想法就是
设定十公里的目标，最难的不是跑完十公里，最难的是，第一天，我愿意穿上运动鞋，跑起来。
很简单：身体健康、增强体质和耐力，最重要的是——我想长生不老！
这是初心，纯粹的想锻炼自己的身体素质，每天有良好的精神面貌，不至于早衰和由于熬夜成为黄脸婆（这真的会受不了，我会很伤心）。
从十月份的文章可以看到，我是2017年2月14号开始坚持跑步，期间断断续续，不过跑步还是贯穿了我整个2017年。怎么坚持跑步？
从买装备开始？
——不。我一开始没有任何装备，只有一双跑鞋，但是我有一颗跑完十公里的心。我不介意自己夏天没有速干衣，冬天没有抓绒运动服，我只知道，穿上鞋跑！
如果你总是想着怎么去“坚持”，那么这件事情你打心底就不怎么喜欢。当你喜欢，你愿意，你自然而然就会做，做着做着就成了习惯，就成了人们所说的“坚持”。
跑步是一项可以增强个人自信的运动，也能净化自己心中杂念。
我每次看到自己跑步的数据，看到自己从2公里突破到5公里再到6公里，最后跑完十公里，其实每一次都是在建立自己的信心。这个过程让我更加乐意去跑步，坚信自己能够完成人生的十公里。
大家对于“万事开头难”都耳熟能详。但是，又有多少人知道它之所以难关键在于“开头”，而不是这件事的目标。起床很难，难得关键在于6点“ 起来 ”离开床，而不是在6点“醒来”。你要在寒冷的清晨有勇气的爬起来，离开暖暖的床。
完成了人生的第一个10公里，下一个目标是不是21公里呢？
——不。
我们可以看见身边人总是“圆一个愿又许另外一个愿”，沉浸在无穷无尽的渴望之苦：希望自己早点儿出来工作，等到有很好的工作，继续希望自己有房子，当买了房子，又希望能换一个更大的房子……
人生第一个十公里，不希望是最后一个十公里，我希望自己在2018年的时候，还能跑10公里，还能记住今年圣诞节跑完十公里的感觉——开心、惊喜、疯狂。这，我就特别满足了。如果下一个目标订立为21公里，我不仅要花更长的时间在路上，更有可能让我忘记初心，忘记了自己为什么跑步，什么让自己快乐而又满足。
我跑了25圈400米运动场，跑出了自信，跑出了自我，跑出了不一样的人生十公里！
无戒365天极限挑战日更营 第48天
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