为什么有些人在职场上很会哭?
刚进入职场时,面对太多的未知、太多的不适应、遭遇过一些从未设想过的经历……难免会有较大的心理压力。在这种工作、心理双重的压力下,控制不住自己的情绪也十分正常。
我第一次在职场哭,并不是在自己刚入职场时,而是在自己第一次升职时。当时自己刚升职,面临三个方面的困难:一方面,因为上一任是才入职没多久被劝退的,所以,没有任何实际的工作交接,很多工作要靠自己去熟悉;再则,且那天公司有很多特殊的情况,工作相较以往就更多一些;另一方面,当时有个下属辞职了,所以要暂时兼做他的工作。所以,那段时间工作压力特别大,基本每天都需要加班到很晚,周末也都到公司加班。
但可能是因为升职的原因,自己工作也很有激情,即使每天加班,几乎没什么休息的时间,但也不会觉得很压抑、痛苦。
但可能是因为升职的原因,自己工作也很有激情,即使每天加班,几乎没什么休息的时间,但也不会觉得很压抑、痛苦。
有一天,加班到很晚。当时,上级也在陪着我加班,中途把我叫去他办公室问一件工作的事情,当时一到领导办公室,我就忍不住一直哭,就告诉我们领导,我先出去平复一下情绪。
把我当时的领导吓到了,以为我是怎么了。但当时自己也没想明白,为什么忍不住就哭了,且是哭到停不下来的那种。
现在细细想来,可能是长期超负荷的工作压力,而自己没有意识到这个问题,一直没有一个情绪的宣泄出口。
可能我们每个人都会有这样,无法平复自己情绪的瞬间。但不管怎么说,在职场中,我们应该尽量控制自己的情绪。