升级到ios16还能降回去吗？
前一段时间，苹果发布了IOS16的更新版本，并增加了很多新的功能。近日网络上有网友称“后悔死了，体验感极差。”很多网友表示新版本的IOS16 中存在很多Bug，尽管每次IOS升级都会碰到类似的问题，但是据网友描述，今年的IOS16的问题比较多。

整理了一下网友们的反馈，主要的问题集中在以下几个方面：
耗电速度很快 续航时间打折扣
据称，更新后的苹果机待机时间明显缩短，耗电的速度加快了大约50％ 左右，也因此导致手机的续航时间大打折扣，网友称，在相同的使用条件下，更新前每天中需要充电以此，但是更新后一天要充电多次。
而且，更新IOS16 之后，手机使用过程中机身发热，可以明显感到手机发热，还出现了温馨提示请等iPhone冷却后使用。

上述的这几个原因，也导致了电池的损耗加大，貌似一致处于非正常状态下工作，某些用户的电池健康度从99跳到了93。
信号不好网络也较差
据悉，部分型号的苹果手机的网络信号时好时坏非常不稳定，在显示有信号的同时，却无法正常通话。当然，这也直接导致了移动网络的使用非常不稳定，信号不稳，某些时候无法连上互联网。
在链接WiFi的时候，会经常掉线，重启WiFi后仍旧存在相同的问题。

系统bug多多
其中系统方面，网友吐槽称锁屏的界面中指显示了农历日历，却没有我们日常使用的通用的阳历。手机在深色模式下切换壁纸后回到了浅色模式，需要自己再次校对到深色模式。
带来惊奇的自定义屏幕小组件有时候无法显示，或者直接罢工黑频，而且网友还发现界面底部的翻页的点击小圆点的位置并不在屏幕中央，有一些为止偏移。
比较严重的是很多界面目前没有汉化模式，只有英文显示，这给汉语国家的用户带来了极大的不方便。而且在输入或者修改文本的时候，光标无法定位到指定的位置，需要手动拖曳。

大问题 使用微信闪退
网友在使用微信的时候，发现不论微信聊天、发图片、小程序应用、看视频号码和切换账号的时候，微信会闪退。这是非常麻烦的，要知道，在中国，已经有超过95%的用户都需要使用微信，而且爱日常生活中微信也是最为常用的软件平台之一。
更有甚者，许多银行类的App和营业厅之类的App，不知道是否需要升级的问题，也经常发生闪退现象。当然，碰到这种情况的时候还需要检查一下App是否需要更新。
还有很多小问题
还有很多小问题，比如一些常用的App如天猫商城、唯品会、航旅纵横等 App，存在图片无法正常加载的情况。相机在使用拍照或者扫码的时候，有时会黑屏，打游戏的时候出现掉帧，一共合计23个。

写到这里
资深的果粉都直到，当IOS进行升级的时候，除非是刚购置的最新版本的苹果设备，一般情况下先不要升级，否则会出现很多Bug，希望这条建议给小伙伴们参考。
首先，下载和你的iPhone设备对应的最新的稳定版iOS 14或者ios15系统固件，之后通过 iTunes 来降级
：
1、下载 iOS 14 、ios15的正式版系统固件，注意根据自己的机型选择对应文件（apple官网没找到固件的下载链接，所以从爱思官网下载的固件，找到自己型号的固件下载到电脑。）
2、打开 iTunes 应用，并将你的 iOS 设备连接上电脑；
3、在 iTunes 的设备信息界面，按住 Option 键（Windows 用户在按住 Shift 键），单击「恢复 iPhone...」按钮；
4、在弹出的文件选择窗口找到你下载好的固件文件，打开它；
5、再次点按「恢复」以进行确认，iTunes 就会抹掉设备中的所有内容并安装最新的 iOS 14 、ios15系统，你可以通过之前的数据备份来恢复你的iPhone和升级iOS 16测试版系统之前一样。
ios16测试版降级出现白苹果怎么办
现在很多人都升级了ios16的测试版，体验完不满意，然后就直接去保资料刷机刷ios15.5或者15.6，实际上降级是不能保资料刷机的。
1.出现白苹果后手机需要操作进入恢复模式或者DFU模式才能连接上爱思助手，不会操作的可以参考以下操作：
⑴iPhone 6s 及以下机型
手机通过数据线连接电脑后，同时按住“Home”键和电源键按钮，直至出现恢复模式界面再松开。
⑵iPhone7系列
手机通过数据线连接电脑后，同时按住侧边（顶部）电源键和“音量－”，直至屏幕出现恢复模式界面再松开
⑶iPhone8及以上设备
手机通过数据线连接电脑后，按下“音量+”再快速松开，再按下“音量－”再快速松开，然后长按侧边电源键按钮，直至屏幕出现恢复模式界面。
以下两种都是属于手机的恢复模式显示

恢复模式

恢复模式
2.进入恢复模式后，就可以连接上爱思助手，然后去刷机了，记得需要勾选常规快速刷机，不保资料

3.刷机完成后，耐心等待手机加载完，加载后激活即可。
iphone4及以下:我们通常所说的备份是指备份系统资料，但是苹果官方签证的文件叫做shsh，只有这个东西备份了才能恢复到原来固件。当然，这只是针对iphone4及其以下的。
iphone4s及其以上:由于采用双核芯片，黑客们到现在都没搞懂其运行机制，所以无法降级。
给你个建议吧，不管能不能回去，耐心等越狱，等ios7可以越狱了，到时候一大堆方法把手机美化成ios6
