Question

怎样可以让自己的身材变好？

我先说下我的体形：瘦，胸小，小腿有些胖，而且不够直。
大家给我点建议怎么改善？
做瑜珈或者运动？

Answer 1

如何让身材变好？

Answer 2

其实说穿了一句话 身材是天身的，信不信由你。你说的这些都是遗传的，但是通过你后天的努力还是可以有一定的改变。胸，这个东西最纠结了，瘦了就瘦胸，胖却很难大回去。所以你一定要小心，减肥的时候不要节食不吃脂肪，不然胸小了很难大回去。按摩很有效，楼上的说的对，你有了男朋友会大一点，因为比较刺激乳腺。自己在洗澡的时候可以用热水由下往上冲，冲热了后按摩，往里打圈，也可以用八字型，或者由下往上推乳房。坚持一个月有效果！小腿胖，不知道你是水肿还是肌肉，水肿可以按摩，肌肉的话，要拉伸，瑜伽很多动作就是拉伸腿的。你可以去网上搜搜，但是效果比较慢，要坚持很久哦！想美丽就要付出代价的

Answer 3