Question

到底什么是近视眼？该如何避免孩子近视？

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Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

近视已经在人们的生活中普遍存在，在大街上看到，很多都戴着眼镜，而真正的近视不说实话还真不是很多，很多青少年都戴上了厚厚的眼镜，影响了正常的生活和学习，可以说近视带来的麻烦是非常大的，很多青少年离开了眼镜，基本上就很难再做其他事情了，这是一件非常麻烦的事情，所以很多青少年都想矫正视力，近视的原因是什么？

有什么好的补救方法？近视已经在人们的生活中普遍存在，在大街上看到，很多都是戴着眼镜的，而真正的近视不说实话还真不是很多，很多青少年都被戴上了厚厚的眼镜，影响了正常的生活和学习，可以说近视带来的麻烦是非常大的，很多青少年离开了眼镜，基本上就很难再做其他的事情了，这是一件非常麻烦的事情，所以很多青少年都想矫正视力，那么近视的原因是什么呢？有什么好的补救方法？

对于近视，我们首先要了解近视的原因是什么，只有这样，才能更好的预防和治疗，才能取得更好的治疗效果，但是每个人的情况不同，有不同的原因，有些青少年是有遗传因素的，如果父母是高度近视的家庭。青少年就有可能出现高度近视；而大多数青少年纯粹是因为不良的生活习惯，长时间躺在床上看书，玩手机，在昏暗的光线下看书，长时间看电视，不间断的在电脑前玩游戏，这些都是导致近视的主要原因，这些都需要密切关注才可以。

在我们对近视有了一定的了解后，近视的预防能力该如何毕竟好呢？青少年在平时的生活中注意保护眼睛，注意不要长时间看书，如果有眼睛疲劳，要注意按摩眼睛，要注意休息，或者帮助恢复眼睛的清晰，还有就是平时的作息也很关键，这样才能对你的眼睛形成保护，有效避免近视的发生。

说了这么多，近视眼应该如何进行矫正？有什么好的方法吗？通常来说，医生告诉我们，激光治疗和手术治疗都是常见的方法，但具体选择哪种方法，需要先去医院检查，明确眼睛的情况，才能进行针对性的治疗，这样才能获得更好的矫正效果。

Answer 3

近视指的是看不清远处的东西，看远处东西的时候会显示一片的模糊；应该在平时的生活中注意保护眼睛，不要长时间的看书，如果眼睛疲劳，要注意按摩眼睛，注意休息或者是帮助恢复眼睛的清晰，有效的避免近视的发生。

Answer 4

近视眼指的是远距离的东西，看起来会比较模糊，只能看见近距离的东西，平时少看电视，少玩手机，读书写字的时候纠正不良习惯，这样对眼睛会起到一个保护作用。

Answer 5

近视眼指的是看不清远处的东西，看远处东西的时候会显示一片模糊，视网膜成像落在了视网膜的后方，平时不要让孩子过度用眼，也不要在光线比较暗的地方看电视。