Question

内心突然莫名其妙地感到痛苦，怎么回事？该怎么办？

Answer 1

让你感到痛苦的事，是已经发生了，还是还没发生的？如果已经发生了，但是又突然觉得很痛苦！其实应该有好多人都会有这样的经历！只要自己把这些事放下了，就不会痛苦的！因为很多事情的发生不是我们能控制得住的！缘来缘去！我们最应该的就是好好珍惜当下所拥有的每一分每一秒！去做些有意义的事情！你就不会为了内心突然想到的事情而痛苦了！就像我！我有时候因为老公常出去喝酒！我烦他，有时候我也会很痛苦！可那也是一会的事情！因为我每天都有好多事要做，我都没什么空去痛苦！早上照顾孩子起床上学，然后我洗完衣服出门去买菜，在就是一边上班，一边做饭，一会就到中午放学时间接孩子回家！下午又是如此反复！有时候忙到7点饭都没得吃！每天都是早出晚归！每天都没有什么时间！全年又无休息日！好累的！但是想想每天家人都能完完整整，平平安安的！我就觉得心很安稳！所有痛苦的事都不算什么事[笑哭]

真的心内感觉到痛苦的，民间有一种秘方，专治心病的一次即好，用冰糖三两，狗心一只，蒸熟吃肉喝汤，心痛即时好转。行之有效不是服用过永远没有人知道。

常言道，不知不觉，一阵莫名的烦恼袭来，顿觉头昏腹痛，痛苦万分。这是人在困顿之时，心情不畅之际，偶发性的精神感觉。每个人都可能会遇到，属于悸发性行为，不足为奇。如果不以自闭处之，及时调结自已心态，这一切只不过家过山风一样，来的快去的也快。