子宫内膜息肉术后吃什么水果好
女性在平时的日常生活中要多注意自己的个人卫生以及作息习惯,因为很多妇科疾病都是由于女性不注意个人卫生而引起的。子宫内膜息肉就是其中一种,遇到子宫内膜息肉最好及时到医院进一步进行检查治疗。那么,子宫内膜息肉术后吃什么水果好?
子宫内膜息肉术后吃什么水果好
1、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。术后有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止术后继续出血。
2、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上术后后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。术后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
4、桂圆
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
5、红枣
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用。
6、荔枝
荔枝味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对术后肝脾虚弱者尤佳。
7、梨
梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。术后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。
8、苹果
苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对术后女性的腹泻效果更佳。
子宫内膜息肉术后如何保养
子宫内膜息肉术后,注意观察阴道流血情况,如果出血多及时的去医院复查,要注意适当口服抗生素,预防感染,一个月内尽量避免性生活,预防子宫内膜炎的发生,预防息肉的再次复发。手术后可以适当应用孕激素,抑制子宫内膜的生长,可以连续应用三个月,暂时不要宝宝的话,可以放置曼月乐环,也可以抑制子宫内膜的过度生长,降低子宫内膜息肉的复发率。同时子宫内膜息肉术后要注意休息半个月,多吃些新鲜蔬菜和水果,肉蛋奶鱼,营养均衡,少吃含雌激素的保健品。因为子宫内膜息肉容易复发,所以要注意定期的复查。