死活减不下肥该怎么办?
2022-04-02
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减肥除了饮食与运动,还需要检查一下自身内分泌情况,建议科学减肥,不要暴饮暴食,控制糖分的摄入量,和坚持运动。还有就是要看下自身内分泌是否有问题。这样科学减肥一般是可以减下来的
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不可能的,只要你有毅力想要减肥不可能瘦不下来,管住嘴迈开腿,运动量够了如果管不住嘴巴那也是白搭。
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去医院看看,有可能身体出现了一些问题,有可能气虚身体虚,去医院既有保障,自己又放心
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那应该是你没找对方法,先确定一下自己是什么体质,然后对症下药就好办多了
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