Question

小孩近视了怎么办

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

孩子近视主要知道孩子是知道孩子是假性近视还是真性近视。真性近视不可逆。
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
这是一些护眼的方法。
孩子的近视，主要还是以护理调理为主。

Answer 3

儿童近视的发生与眼环境密切相关。随着近年来电子产品的普及，孩子作业的强度和时间越来越大，近视的发病年龄越来越早。对于已经患有近视的儿童，需要到正规医院进行详细检查，确定近视程度，并给予相应的治疗。如果度数超过一定程度，就要戴眼镜或角膜塑形镜矫正近视，控制近视快速增长。儿童应佩戴度数合适、镜片质量合格的眼镜。配镜时也要根据瞳距和验光选择合适的尺寸和面部配镜框。近视是眼科常见病，多见于儿童和青少年。儿童近视会导致裸眼视力下降，严重影响正常生活和学习。所以发生这种情况后，首先需要尽早去医院验光，确定近视程度。如果度数较小或假性近视，可通过局部按摩、保持良好的眼部习惯来控制近视。如果近视度数比较大，对裸眼视力的影响也很明显，需要戴框架眼镜和角膜接触镜来改善视力，平时孩子一定要保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，减少接触电脑、手机等电子产品的时间。