Question

人际交往能力差怎么办

Answer 1

人际交往的5大心理技巧，100倍提升你的交际能力

一、了解人和人性

提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是了解人和人性。可简单概括为“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。

二、如何巧妙地与别人交谈

当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

三、如何巧妙地令别人觉得重要

人类一个最普遍的特性便是渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自已重要，别人对你的回报就越多。

1.聆听他们
2.赞许和恭维他们
3.尽可能经常地使用他们的姓名和照片
4.在回答他们之前，请稍加停顿
5.使用这些词“您”和“您的”
6.肯定那些等待见你的人们
7.关注小组中的每一个人

四、如何巧妙地赞同别人

绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人，而只有智者和伟人才会赞同尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下6点：

　　1.学会赞同和认可
　　2.当你赞同别人时，请说出来
　　3.当你不赞同时，千万不要告诉他们，除非万不得已
　　4.当你犯错时，要勇于承认
　　5.避免与人争论
　　6.正确处理冲突

　　赞同艺术的根源在于：
　　1.人们喜欢赞同他们的人。
　　2.人们不喜欢反对他们的人。
　　3.人们不喜欢被反对。

五、如何巧妙地聆听别人

　　聆听越多，你就会变得越聪明，就会被更多的人喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。当然，成为一名好的听众，并非一件容易的事，这里我有5点建议可供参考：
　　1.注视说话人
　　2.靠近说话者，专心致志地听
　　3.提问
　　4.不要打断说话者的话题
　　5.使用说话者的人称“您”和“您的”

Answer 2

俗话讲，看破不说破，说破就是做过头了，感情早尽，就要失朋友。
人还是应该有正确的偶像，不是出了名、朋友多就代表个人很不错，我们看一些外国的恐怖分子，邪恶势力大到能够威胁人民群众，他们朋友多不多呢？
你可以把你的一些社交软件打造一下，可能你的社交环境比较差，难以遇到比较好的朋友，不过个人其实还是不看好这件事。
有些网友说，多参加一些社交活动、利用社交软件就有朋友了，个人不看好，因为每个人有自己的生活范围，这也决定了谁能够和你有密切缘分，舍近求远恐难长久，所以你的谋生方式也能决定你的朋友圈。

Answer 3

一、参加各类体育活动

体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。体育活动不但需要智慧和力量，而且需要胆量。这胆量，正是人际交往所必需的一种要素。经常参加各种体育活动，既有利于提高身体素质，有利于培养兴趣，也有利于提高交际能力。

二、外出旅游

在旅游中，可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容，旅游结束，见识广了、谈资多了，这又给以后的交际增加了话题。

三、有意识地训练说话能力

交际能力的核心是说话能力，因为交际的最直接形式是说，不会说，说不好，怎么交际?会说，说得巧，答得妙，其交际成功的可能性自然就大。可时常出些模棱两可的辩论题别人辩辩;也可故意提出一些不正确或片面的观点，据理反驳;平时话语中的差错，也不要那么刻意。

四、克服不正确的认识

在对待交际问题上，要努力克服这样不正确的认识：如认为交际能力是天生的，无所谓培养不培养;认为能说会道不算本事;认为交际要影响学习。

1列一个每日必接触人的清单 在每天碰到他们时笑着打招呼 早上好或者你好都可以

2第一步的加深 简单的打招呼过渡到一些长句子的寒暄 例如 今天精神不错 有什么喜事吗？今天天气真好 有什么计划？周天怎么过？

3找一个合得来又没深交的人深入聊一下 以建立亲密关系为目的 多倾听

4和每个接触的人都深入聊一下

5和你有误会的人聊一下

6 注意每天都给自己心理暗示 我很好 我很高兴 我很受欢迎 我会做得更好等等

当然这只是一部分 但是绝对有效 每天都去实行他