为什么自己一个人的时候总是想哭?

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感情大使17
2022-06-26 · TA获得超过6983个赞
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有过这样的经历。就是夜深人静独自一人的时候有种想哭的感觉。首先你应该排除下是不是自己的身心 健康 出了问题,从专业的角度身心科(俗称精神科)来看的如果你长期独自一人的时,莫名的想哭,那就有可能是抑郁情绪长期积累的结果,不说这个太专业的话题了。夜深人静,突然想哭,我这原因两个:一是某个事情我经过好长时间积累我成功了,欣慰自豪的泪流满面。二是我受了事事比较后的伤害或委屈,但我又暂无能为力!也好,我就是这样来的动力,会迫使自己做的更好。总之,流泪是好事,尤其对男人,释怀委屈,建立更大自信。古语男儿有泪不轻弹,迫使了多少男儿身的优秀才干患抑郁,走了人生弯路。有泪了就流出来。

就像是忽的触动了那根神经,突然鼻头有点微酸,摸一下,眼泪顺着脸颊两侧滴落到了下颌。不明白情绪的由来,只是跟心里的你事与愿违,抑或是差了一点点,觉得委屈却道不出缘由。

就像是某日的早晨,在早点摊上要了一碗豆腐脑,在我的再三强调下阿姨却还是放了葱花,本来一件很小的事,成了堆积情绪的发泄口。人来人往的路边,哭得像个孩子,其实自己也不知道为什么伤心。

一个人的时候常常会感觉到孤独,无助,多数会想到自己的不如意,忙了一天感觉很空虚,看着自己越来越走形的身材,想想自己还没有女朋友,掏了掏比脸还干净的口袋,回想起经常催婚的年迈的父母头上又多了几丝白发,抬头望向远外不知道自己的未来在何方,这个时候所有的不如意会都会向自己涌来,白天的光鲜亮丽和现在成明显的对比,父母还以为自己的孩子在外面混的多么好,多么为自己争光,总是一提到自己的孩子脸上洋溢着无比的自豪,其实只有自己知道在外面打拼这么多年,自己什么都不是,在自己看来一切都是个笑话,种种不如意触动自己的泪点,只有无声的泪声才能表达自己的辛酸吧,小时候盼望长大,长大了连哭都不能出声,想想自己有多么的可悲啊

我不该成为孤独的人,因为她还活着。"我的妻子是用来疼的,不是全方位保母″,从娶她进门,我就坚持这种理念,可是她真的离开我,我憋屈,所以,一个人时想哭,但不是哭她,也不是哭自已,而是哭骚动的人性,其实从来也没哭出来,哭,一种渲泻,一种自我安慰的抚摸,更是自我再次揪起伤痛。哭是示弱,在这个 社会 里,没人同情,少有人会雪中送碳,只有自己站起来,走出困境,才是强者!

哭是人情绪的一种自然反应。可以激动的哭,可以伤心的哭。可以大声的嚎啕大哭,可以独自默默垂泣。这仅仅是一种内心能量的释放。哭完了,也就没事了。

在寂静的夜晚,我也会偶尔一个人静静坐在阳台,默默的点燃一根烟,空落落的望着窗外,特想哭泣。好像内心有着莫大的委屈,一种被孤独给打败的悲伤心情。很想有个人陪伴自己,可以听我诉说每天的喜怒哀乐经历。又不知道从何说起,也不知道跟谁去说。其实是不愿意跟别人去说,哪怕是最亲最近的人。悄无声息的随自己落寞的动作,于是越想越伤感,又无处可以发泄情绪,眼泪就会不由自主默默的流下来。

仅仅是一种情绪而已,不必太在意。阳光依然会罩着你!

该哭就哭呗!

哭只是一个行为的表现模式而已,和笑是一样的!

关键是什么原因你会哭,如果是在孤独的时候哭,而在人多或者有人的时候没有类似的感觉的话,那就是说你很害怕自己一个人,不过我需要说的是这并不是孤独,最多只能说是你不喜欢自己一个人,喜欢有人在的环境而已。

我建议你是让自己忙起来,或者养一个可以互动的小动物,你就会好一点。

建议你留意自己的心态,因为你似乎是一个很容易被环境影响的人,而且也很依赖环境所带来的氛围,这样会让你失去你自己内心的东西,对于成为一个独立的人是有阻碍的。
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