宫保鸡丁的正宗做法

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阳光生活17
2022-07-18 · TA获得超过3169个赞
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   红油:

  要做出正宗的宫保鸡丁,必须选用颜色红亮、香辣味浓的红油。

   鸡肉:

  宫保鸡丁必须用鸡腿肉来炒,因为鸡腿肉有爽滑脆嫩的口感,此外鸡腿上的鸡皮也起到了很大的作用,能让这道菜的滑嫩口感更加明显。

   鸡腿肉的切法:

  鸡腿肉摊平,用刀轻轻的在上边剁,也就是所谓的剞花刀了,要十字的哦。然后切成1.5厘米见方的大丁,最好是每个鸡丁上都要带一点鸡皮,因为没有皮的宫保鸡丁会暗淡一些。

   腌制鸡丁:

  切好的鸡丁放点绍兴加饭酒,去腥去膻什么的不用说了,主要是提味儿。然后放一点点盐,半个蛋清,放盐只是为了有个底味,千万别多了。然后朝一个方向用手搅拌,尽量不要抓,因为鸡肉容易碎。拌匀后再加入水淀粉或者干淀粉都成,再搅拌至发粘就可以了。由于现在的鸡肉水分多,建议大家加干淀粉是,再加水淀粉怕是吃不消,那样炒出来的菜是浆糊。

   花生米:

  花生米最好用稍大些的,用开水泡上,多泡会儿没关系,泡发点才好。花生米完全泡好后要剥去花生衣,否则会影响菜色和口感。剥皮的方法很简单,用手把一头的皮弄破,这边一挤就出来了,不用一点一点的剥皮。

  花椒和辣椒

  花椒最好用大红袍,川陕的花椒是最好的,喜欢麻一些的可以再加些麻椒。花椒和麻椒的区别我认为是花椒麻味和香味更平衡,而麻椒更麻,香味略欠。辣椒当然是川椒好,如果找不到四川辣椒,就凑合着用一般的辣椒吧。花椒和辣椒的用量看个人喜欢,不能太少,不然没有味道。辣椒要去蒂,弄成1.5公分的节,把里边的籽倒掉,因为籽不会产生香辣的气味,口感不好。

   味汁的调配:

  味汁用加饭酒10克,盐2克,糖30克,米醋30克,黄豆酱油18克,干淀粉适量,放一起搅拌均匀就可以了。这个味汁里边的糖和醋是比较多的,因为会做菜的朋友肯定知道糖放个一勺半勺的根本吃不出甜味的,所以要稍多些,醋也如此。味汁一定要提前准备好,不要等到用的时候再调配,那样鸡丁就炒老了。

   宫保鸡丁的正宗做法

  原料:鸡腿肉200克,花生米50克,红油、花椒、辣椒、川椒、葱丁、姜片、蒜片、花椒油各适量。

  腌肉料:盐一点,加饭酒一点,蛋清半个,淀粉少许。

  味汁:加饭酒10克,盐2克,糖30克,米醋30克,黄豆酱油18克,干淀粉适量。

  准备:按上述说明做好各项准备工作。然后就可以开始制作正宗的宫保鸡丁了。

   操作步骤:

  1、炒锅烧热后倒入适量红油,等红油稍温后放入花椒和辣椒,炒到呈棕红色时下入鸡丁,炒两下立刻放姜片和蒜片,再接着炒半分钟,因为家里火小,感觉差不多八成熟的.时候把调好的汁下锅。注意下锅前要再次搅拌,因为有沉淀。

  2、下切好的葱丁和花生米,等芡完全炒上劲后放少许花椒油出锅即可。

   操作要领

  1、炒菜用的红油切记不能太少,应该是一般炒菜的一倍左右。因为川菜讲究一指红油,就是菜炒完后红油会溢出一指厚。

  2、炒花椒和辣椒时一定要温油慢炒,不可热油下锅,否则立刻糊掉。温油慢煸出香味和麻辣味,一起炒到变成棕色就要下鸡丁了,这个时候油也热了,不然辣椒会糊掉。就是说当你觉得马上要变成棕色了而现在还没有完全变成棕红,那么这个时候就要入鸡丁了,因为这个时间就是一秒的时间。

   正宗的宫保鸡丁为什么不过油

  因为鸡肉过完油纤维收紧,再次下锅炒的时候不容易吃进其它味道,麻辣的味道,姜蒜的香气,完全吃不进,那么肯定味道是不浓厚的,而且鸡肉的水分含量还是可以支持这种炒法的。


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