肾结石吃什么好点
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肾结石患者要注意饮食方式,很多结石可能与不健康的饮食习惯有关,肾结石患者饮食如下;
1、多食水果、蔬菜:鼓励患者多食水果、蔬菜,如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果,可以降低草酸含量,预防含钙结石形成;
2、大量饮水:喝水少,尿液浓度高,尿液晶体容易结晶析出,黏附在一起形成结石,所以大量饮水比较重要;
3、降低钠摄入:避免含钠量高的食物,如咸菜、腌制的食品,要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜;
4、降低动物蛋白摄入:如红肉、脂肪,动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多,容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入,鼓励正常含钙饮食,如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等,建议正常食用,只要钙代谢无异常,就不会导致结石的发生。
1、多食水果、蔬菜:鼓励患者多食水果、蔬菜,如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果,可以降低草酸含量,预防含钙结石形成;
2、大量饮水:喝水少,尿液浓度高,尿液晶体容易结晶析出,黏附在一起形成结石,所以大量饮水比较重要;
3、降低钠摄入:避免含钠量高的食物,如咸菜、腌制的食品,要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜;
4、降低动物蛋白摄入:如红肉、脂肪,动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多,容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入,鼓励正常含钙饮食,如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等,建议正常食用,只要钙代谢无异常,就不会导致结石的发生。
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肾结石的患者,最好多吃水果,比如苹果、西瓜、橘子、香蕉、柚子、橙子等。在肾结石形成的原因中,饮食是一个很重要的原因,也就是吃了某些食物过多,容易形成某种结石。比如,在沿海地区都喜欢吃海产品、动物内脏,或者有些人喜欢喝啤酒,这样的人容易形成尿酸结石;平时喜欢吃肉或蛋类、喝奶的人,容易形成胱氨酸结石;有些人喜欢吃零食,比如草莓、板栗、松子等,这些人容易形成草酸结石。
但是,刚才提到的苹果、西瓜等水果,不属于这三类食物,即使长期食用,对身体也没有什么坏的影响,不仅不容易形成结石,而且里面含有的水分比较多,有利尿的作用,能够促进结石的排出。对于这三类能够形成结石的食物,建议肾结石患者平时要少吃。
但是,刚才提到的苹果、西瓜等水果,不属于这三类食物,即使长期食用,对身体也没有什么坏的影响,不仅不容易形成结石,而且里面含有的水分比较多,有利尿的作用,能够促进结石的排出。对于这三类能够形成结石的食物,建议肾结石患者平时要少吃。
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肾结石患者要注意饮食方式,很多结石可能与不健康的饮食习惯有关,肾结石患者饮食如下;
1、多食水果、蔬菜:鼓励患者多食水果、蔬菜,如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果,可以降低草酸含量,预防含钙结石形成;
2、大量饮水:喝水少,尿液浓度高,尿液晶体容易结晶析出,黏附在一起形成结石,所以大量饮水比较重要;
3、降低钠摄入:避免含钠量高的食物,如咸菜、腌制的食品,要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜;
4、降低动物蛋白摄入:如红肉、脂肪,动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多,容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入,鼓励正常含钙饮食,如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等,建议正常食用,只要钙代谢无异常,就不会导致结石的发生。
1、多食水果、蔬菜:鼓励患者多食水果、蔬菜,如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果,可以降低草酸含量,预防含钙结石形成;
2、大量饮水:喝水少,尿液浓度高,尿液晶体容易结晶析出,黏附在一起形成结石,所以大量饮水比较重要;
3、降低钠摄入:避免含钠量高的食物,如咸菜、腌制的食品,要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜;
4、降低动物蛋白摄入:如红肉、脂肪,动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多,容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入,鼓励正常含钙饮食,如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等,建议正常食用,只要钙代谢无异常,就不会导致结石的发生。
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1/大就先激光碎石。小就直接吃药。
2/中医药治疗
(1)湿热蕴结:小便涩痛,尿中有砂石,排尿中断,尿黄赤,突发腰膻剧痛,苔黄腻,脉弦数。
治法;清热利湿,排石通淋。
方药:石韦、瞿麦、冬葵于、滑石、王不留行、牛膝各10克、金钱草、海金沙各30克、内金15克。
中成药:排石冲剂、石淋通片。
(2)气滞血淤:结石日久不移,腰腹疼痛固定、胀痛,舌紫,脉涩。
治法:破气化淤,软坚排石。
方药:莪术、山甲、皂刺、牛膝、青皮、桐壳各1D克,薏茁仁、金钱草各30克,车前子15克。
2/中医药治疗
(1)湿热蕴结:小便涩痛,尿中有砂石,排尿中断,尿黄赤,突发腰膻剧痛,苔黄腻,脉弦数。
治法;清热利湿,排石通淋。
方药:石韦、瞿麦、冬葵于、滑石、王不留行、牛膝各10克、金钱草、海金沙各30克、内金15克。
中成药:排石冲剂、石淋通片。
(2)气滞血淤:结石日久不移,腰腹疼痛固定、胀痛,舌紫,脉涩。
治法:破气化淤,软坚排石。
方药:莪术、山甲、皂刺、牛膝、青皮、桐壳各1D克,薏茁仁、金钱草各30克,车前子15克。
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在饮食的方面可以补充多种维生素,多吃蔬菜水果以及要喝水,每天饮水量尽量保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。还是可以吃一些有营养的食物的,但是要注意适当的吃,不要吃的过量的。
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