儿童平衡车的好处

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青柠姑娘17
2022-06-28 · TA获得超过1.2万个赞
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儿童骑平衡车,好处多多。

随便说几项都可以让您觉得您的宝贝值得拥有一辆属于自己的平衡车。

1.平衡车运动被医学界称为“益智运动”,通过全身肌肉运动,使身体处于活跃轻松的大则悔状态,促使小脑的发育从而促进大脑发达,提高智力。

2.骑行平衡车可以塑造优美体形,未成年人长期骑行会比同龄的孩子增高5-10厘米。

3.平衡车运动综合着了平衡感、距离感、空间感、速度感,对感统能力有着有效的促进。

4.长期骑平衡车可以锻炼孩子的平衡及神经反射能力,使肩、脊、腿、四肢、脚、腕得到全面的锻炼,增强身体灵活性、技巧性。

5.平衡车活动范围很广,无论在马路、公园还是林间小道或庭院,哪怕是在室内,也是可以让孩子自由的玩耍。

6.儿童长期不运动,会导致肥胖,伴随的不良后果直接表现在:智力降低、动手操作能力和运动协调性差盯饥、性格孤癖、缺乏自信心等。直接影响青少年正常的身心发育。骑行平衡车不仅好玩,还会消耗体内的热量,比如连续玩耍30分钟消耗的900卡的热量,相当于跑步1小时。所以每天在玩耍中就让孩子远离压力、远离肥胖的效果。

7.平衡车活动乐趣多多,在玩的时候,让小朋友远离电视、网络的危害,增强体质提高免疫力。促进身体的平衡性、协调性、灵活性以及培养独立自主的能力。

8.矫正儿童不良的坐姿,治疗驼背预防近视。因为骑平衡车,会不自觉的要求孩子腰背正直。对纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲都会有益。更多的户外运动也让孩子远离电子产品,保护稚嫩的双眼。

9.增进亲子关系。一家人常在一起运动可以增进亲子关系,促进家庭和睦。骑着平衡车,试试爸爸能不能追上宝贝呢!

10.存放携带方便,健身代步两不误。平衡车易于放置,便于携带。公共场所、汽车、火车都可以随身携带进入。熟练后一般在20公里范围内完全可以上街代步(国外可以,国内还是算了!)。

更加重要的一点!平衡车运动丰富了孩子的生活,对于培养宝贝们的积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。有研究表明,儿童在6岁前是性格形成的关键期,这个时候性格并没有定性,如果希望孩子的性格更加开朗、活泼,带她(他)参与这样有趣的户滚正外运动中来吧!

是不是对儿童平衡车有了更多的了解了呢?
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