过量喝牛奶会长痘痘吗?为什么?
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喝牛奶有可能会导致痘痘的增加,主要是牛奶有活性的雄激素前体,比如双氢睾酮等,其可能会和痤疮发生有关系。
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过量喝牛奶有可能会长痘痘,毕竟牛奶是高蛋白的东西。所以建议你吃什么东西一定要适量喝牛奶,也可以多吃些蔬菜水果,这样可以起到平衡的作用。
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过量喝牛奶是有长痘痘的风险的,因为牛奶是乳制品,乳制品可以促进皮肤长痘,
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不管什么食物都不要过量的使用,牛奶每天最好是喝250毫升,最多喝500毫升。喝太多会吸收不了,长痘痘可能是因为里面含有脂肪。
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如果喝过量牛奶的话,也是有一定的副作用,首先,肠道会对这个奶乳制品吸收有一个负担,所以说会引起内分泌的一些问题
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