我很爱她，可是我不知道要怎么继续这段感情？
一、越是对爱的执着太深、太强，就会越希望对方完全符合自己的理想。
为什么越相爱的人越容易吵架，这是因为越是对爱的执着太深、太强，就会越希望对方完全符合自己的理想，变成自己梦想中的那个人，也就是说，以自己的牺牲来换取对方的爱，换取什么呢？换取对方言语上的承诺、安慰，或者具体行动的展现。举例来说，对方接受了你的爱，就该拿什么回报呢？一声谢谢，或是行动上与你配合，听从你的意愿；或是以身体作为回报。这样有条件、要求回报的爱，都是爱得太辛苦；有了期待，也就难免冲突，当对方的表现不如你的期待，难免抱怨或责怪，也就会互相伤害。
这样有所求的爱，引来的痛苦，有各种不同的表现方式，比如嫉妒、疑心、占有心，想要占有对方的一切：人、时间、行动，甚至是对方的思想，「一切以我为中心」，或是「只能依照我的方式，不能有别的想法」。这样的爱，是禁锢的爱。轻微些的，希望对方重视自己，所以付出爱，期待着爱的回报，可能双方相安无事。但是，两个成长背景、性格、教育程度都有差异的人，怎么可能事事相同？那么怎样相处，感情会维持的长久？
二、要不停地让对方感知到你对她的感情，让对方感受到你是爱她的。
要不停地让对方感知到你对她的感情，让对方感受到你是爱她的，并告诉她会一直在身边，因为两个人在一起的时间久了，人就容易忘记大胆表达，让对方知道你爱她，会使感情一直保持热度。
生活里需要浪漫和仪式感。在某些节日里可以送给对方一件礼物，或者做一些浪漫的事情，再者，要给彼此共度二人世界的机会。不要让生活琐事和工作，侵占了你们之间的情感生活，可以一起出去玩，散步、聊天，做一些情侣做的事情，看一部电影，等等。或者投其所好，看看对方需要什么，满足对方的需求，制造一些浪漫或者小惊喜。
三、降低对对方的期待，直接提出自己的需求。
降低对对方的期待，直接提出自己的需求，不要用争吵来让对方明白自己想要什么，而是直接表达出来自己的需求，例如我需要对方的关心，我们可以说：xx，我最近因为。。。很伤心，你能买xx补偿一下我受伤的心吗？换个方式表达是不是更好一些？
总结来说，如果真的彼此相爱那就让对方体会到，有时其实爱很简单，有时缺少一句话，一个动作，想想平时的自己是不是很久没对自己的爱人表达爱了，可以说上一句：我爱你，或者简单的一句，注意身体，我一直在等话语，都可以让对方感受到自己的爱。
