鱼香肉丝该怎么做
猪腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,
糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,
味精2.5克,酱油10克,精盐5克,
四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,
胡椒粉适量,葱花、姜末各少许。
制作过程:
1、把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,
用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。
另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用
2、锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,
视断血端锅倒入漏勺,沥去油。
锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,
同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,
迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆。
配料:猪肉350克。水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。
盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。
制作过程:猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。
兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;
姜、蒜切细末,葱切成花。
用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。
炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。
木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。
菜谱配料:瘦猪肉200克,四川泡辣椒20克(豆瓣酱、辣椒糊均可),
白糖20克,醋15克,酱油15克,精盐1.5克(分两次用),
味精1克,料酒15克,水淀粉25克(分两次用),
黄瓜100克(玉兰片、柿子椒等均可),
水发木耳50克,葱姜蒜共50克,花生油50克。
制作过程:1.将肉切成3厘米长的细丝,用少许盐和淀粉浆过。
黄瓜切丝,葱姜蒜切末。用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精、水淀粉对汁待用。
2.锅烧热,把油下锅,肉丝下锅炒散,再把泡辣椒(剁细),姜蒜下锅煸炒,待其出香味後再把黄瓜和木茸放入,稍炒,烹入对好的汁和葱花,炒匀即可。
材料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、
葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料:食用油、酱油、高汤、
香醋、盐、白糖、鸡精做法:1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
2、葱姜蒜洗净切丝备用。
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,
再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。
准备的食材
主料:猪里脊
辅料:青笋、水发黑木耳
调料:①:盐、鸡精、味精、白糖、陈醋、(糖醋1:1)生抽、老抽、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)
②:泡红辣椒(剁茸)、姜米、蒜米、鱼眼葱
味型:鱼香,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出
工艺流程:
1、猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。
2、青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。
3、起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。
4、淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。
5、锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。