牛舌头怎么做好吃

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小林爱生活123
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2022-09-16 · 专注分享生活相关资讯!
小林爱生活123
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牛舌头炒甘蓝步骤:

主料:苤蓝150g。

辅料:食盐适量、酱油适量、葱适量、调和油适量。

1、准备好甘蓝

2、用手把甘蓝撕碎

3、用水把撕好的甘蓝洗干净

4、把洗干净的甘蓝控水

5、取一部分牛舌头

6.把它切成条状

7.在炒勺加入适量的油,待油热之后将切好的葱倒入锅中

8.然后把洗好的甘蓝倒入锅中翻炒

9.再加入酱油还有适量的盐

10.甘蓝炒的差不多的时候,将牛舌头加入锅中翻炒

11.炒好之后盛入盘子中

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