Question

焦虑症和抑郁症有什么区别？

Answer 1

焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。

有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病。
在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。症可能由此而生。

Answer 2

在临床上焦虑症一般指缺乏客观原因的内心极度的不安状态，伴有大祸临头的恐惧感，因此表现 惶恐紧张、手足无措、坐卧不宁，就像“热锅上的蚂蚁”一样。 病人常 伴有心悸、气急、出汗、四肢厥冷和震颤等植物神经功能失调的症状 ，严重者表现为惊恐发作。临床上我们经常接触这样的患者，来就诊时 主诉自己周身不适感强烈 ，在综合医院 反复就诊 ，并没有足够的医学证据证明相关疾病，但病人主观体验真实存在，这也是患者一直纠结的问题所在。其实这部分病人很多 都是焦虑症引起的躯体不适 ，病人有部分自知力，但对精神科疾病了解较少，以至于最后才到精神科就诊，通过用药，很多患者都能缓解躯体不适感，缓解甚至消失焦虑表现。

提到抑郁症，它属于 情感 障碍 ，起病原因较复杂，患者表现最多的便是 情绪低落、思维迟缓、兴趣丧失 ；主观感受是 头脑不灵活， 像生锈的机器，每天高兴不起来， 郁郁寡欢 ； 不愿意和别人讲话 ， 食欲下降，行为活动减少，对既往感兴趣的事情觉得索然无味 ；对 自己评价过低，感觉生活无望，严重时甚至出现自伤或自杀行为 。这样的患者一般不愿主动就诊，也不愿四处求医，意志活动减退导致患者与原有的生活轨迹分离。

相较于抑郁症，焦虑症通过对症治疗，病情缓解较快，缓解期 社会 适应可以恢复如常；但很多患有焦虑症的病人在性格上存在一定的缺陷，也有部分患者存在人格障碍，导致焦虑症状的发生，对于这样的患者，现有的医疗手段能够患者目前的焦虑或者恐惧症状，但性格养成的成人，经常会在缓解期遇到其他问题或者事件的影响而发病，心理承受能力差也是这类患者普遍存在的问题，所以，焦虑症在接受系统的治疗后病情虽然得到改善，也要自我寻找原因，积极完善以前的行为习惯或者性格，从而能够更好的应对自身产生的问题。

从表现上来看，广泛性焦虑主要表现是与环境不相符的紧张感，这种紧张感常常会影响到食欲和睡眠。如果出现睡眠障碍，最常见的症状是 入睡困难 。而抑郁症的主要表现是与环境不相符的情绪低落，自责内疚，并出现一系列复杂的心身症状。严重时会有强烈的自杀倾向。抑郁症也会出现睡眠障碍，但是最常见的是 早醒 。

焦虑症往往会伴发抑郁，由于长期的焦虑，导致大量的心身能量被消耗。从而，会导致身体出现抑郁状态，以此来阻止身体能量被进一步的被损耗。

抑郁症也常常伴发焦虑，这是因为抑郁症患者大脑皮质功能减退，导致皮质下的冲动过度强烈，从而导致抑郁症患者出现烦躁不安等焦虑情绪。

焦虑症与抑郁症的不同之处在于形成病态的方式不同。焦虑症一般是人对未来没有发生的事情过分的担心造成的精神长期处于紧张状态所造成的。再附加一些过分担心的情绪。时间久了就会出现焦虑的。而抑郁则相反。抑郁症一般是人对过去已经发生的事情一直耿耿于怀。或许是过去因为什么人或者什么样的事情对患者的精神造成了极大的刺激。使患者一直念念不忘一直放不下。并时常再脑海中一遍又一遍的重复播放。以至于造成患者常常深陷其中。对外界的人或者事物表现出没有任何兴趣。。更严重者出现悲观厌世。轻生的念头。。

焦虑症和抑郁症有什么区别？

在精神病学的分类上，焦虑症属于神经症，抑郁症属于重度精神病的范围。在临床表现上，焦虑症主要是坐立不安，大难临头的感觉，而抑郁症表现的是长时间的心情沉重，绝望，觉得将来一片黑暗。人们也经常说焦虑症怕死，抑郁症不怕死等。

这些说法，没有看到焦虑症和抑郁症的本质联系，焦虑症当然是焦虑引起的，但抑郁症也是长期长期的高焦虑引起的，不高度焦虑的人是不会抑郁的，并且焦虑会伴随抑郁症发作的整个过程。就是说，抑郁症的本质与核心是焦虑，治疗抑郁症的关键也是解决焦虑。

看到本质，解决的难度就会下降，看到心理疾病患者大脑的思维和情绪之间相互推动作用的关系，就会把复杂的心理问题简单化，有利于治疗与康复。

这两种症状有本质的区别，焦虑是说明一个人对一件事情表现的比较急燥和忧虑，同时也可以表现出来坐立不安。这个症状与抑郁症最明显的对比就是好“动”，并且这个症状来的快去的也快，所以说焦虑症是很好治的！很多人在遇到麻烦的时候多半都会焦虑，但是事情过去后不用吃药立即就会好。而有的人只要给他温温胆，补补心，吃点镇静药也会很快好的！

抑郁症就不一样了，它最大的特点就是“静”不愿意动或者说没有精神头，人比较颓废，对生活失去了信心，每天像行尸走肉一样，这是典型的“病”！

一般形成这种病的人都很别，比如说感情丰富的人，心地善良的人，思绪过多的人，极其聪明的人，操心过多的人，看透世事的人，事业失败的人，中年不得志的人都可以形成抑郁。

这种病最大的表现就是肝郁心志不畅！

焦虑症怕死，抑郁症想死。

焦虑偏向烦躁，抑郁偏向悲伤