Question

心脏供血不足该怎么办？可以吃哪些东西调理？

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Answer 1

引言：当出现心脏供血不足的情况，平时生活当中应该注意自我调整，保证充足的睡眠，避免过度劳累，做到劳逸结合，平时也可以进行适当的运动，促进血液循环，提高身体代谢能力并且要保持良好的心态，避免情绪过于波动，否则就很容易出现心脏供血不足的问题。除此之外，饮食上也应该坚持低盐低脂的清淡饮食为主，平时可以多吃一些豆制品来维持身体营养元素，避免吃过多饱和脂肪酸的食物摄取，对于预防心脏供血不足的问题有着很好的作用，还可以适当的吃一些海鲜产品，比如海带丝，海带等，给身体补充足够的微量元素和矿物质元素。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素，减少吃一些胆固醇含量过高的食物。

心脏供血不足的症状

对于很多患者来说，心脏供血不足最开始的表现很容易被忽略的，因为很多症状表现都是不典型的，就很容易被忽略。对于心脏供血不足的症状最明显的表现就是会出现疼痛，疼痛部位是在胸骨的1/3的位置，一般疼痛是呈现出放射性的疼痛，而且疼痛时间会比较短暂，在休息之后都是能够得到很好的缓解，有些时候有些人在运动之后就会感觉到突然的疼痛，像这种情况就很容易被忽视，所以一旦出现心脏疼痛的话，一定要引起重视。

心脏供血不足的病因

导致心脏供血不足的病因其实是非常多的，想常见的就是冠心病，也被叫做冠状动脉粥样硬化当出现这个病症的时候，就会导致管腔狭窄和心脏供血不足，还有可能是因为一些生活方式的改变也会引发心脏供血不足，比如经常吸烟喝酒，或者情绪异常，气候突变等因素，都会导致冠状动脉出现痉挛，出现心肌供血不足。

总结

最后对于心脏供血不足的治疗，主要是通过生活方式的干预来进行治疗，同时也要配好医院医生的治疗，明确症状的严重情况来进行康复治疗。

Answer 2

首先要注意的是不要熬夜，保持一个良好的生活习惯，其次要注意身体的锻炼，可以促进心脏的血液循环，还要注意不要去吃重油，重盐，重脂肪的食物，合理的去补充蛋白质，少吃水果等糖分比较多的食物，日常注意食用盐的限制，在6克以下。

Answer 3

应该通过食疗的方式来进行改善，也要去做一些运动，平时就可以吃鸡肉，鱼肉，龙虾，猪肉，猪肝，牛奶这些东西来调理。

Answer 4

在日常饮食中应该遵循低盐低脂食物的摄入，可以通过改变饮食结构来调理；要避免吃肉，多吃一些素食，香蕉，木耳，西红柿，鱼类。