宝宝上火会有哪些症状表现呢?该如何食疗去火呢?
宝宝上火会有哪些症状表现呢?该如何食疗去火呢?
1.宝宝上火症状有,皮肤干燥,甚至皮肤皲裂;婴儿的头发也会变得干燥或脱落。宝宝眼睛里的分泌物增多,尤其是早上醒来的时候,可以看到眼角有眼屎,多了就会粘在眼皮上。大便干燥;有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因为大便干燥刺激肛门而哭闹。宝宝生气后,容易造成鼻黏膜干燥,导致黏膜下小血管破裂,流鼻血。
2.食疗可以喝雪梨银耳汤,雪梨1个,银耳30克,贝母5克,糖适量。银耳去根去杂质,洗净,撕成小块;将雪梨去皮、去籽、切块。将银耳片、雪梨片、贝母、白糖放入炖菜中蒸30 ~ 40分钟后取出装盘。此汤滋阴清肺,化痰降火。
3.可以喝秋梨膏,主要用于治疗肺火引起的咽干、声音嘶哑等症状。所需材料主要有雪梨、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜、川贝、甘草等。将这些材料除蜂蜜和冰糖外分别洗净,雪梨去皮磨碎,加入其他材料,熬成糊状,放凉,储存,每次用温水取一勺。4.可以喝蛋奶鲫鱼汤,鲫鱼一条,鸡蛋牛奶20克,生姜10克,葱10克,盐适量,鸡精适量。鲫鱼去内脏后,洗净备用。将鲫鱼放入三成热油中,去除鲫鱼腥味。加入适量的水和调料,小火炖40分钟。锅里加一点蛋奶,可以让汤变白变浓,味道更好。
5.红薯炒乳瓜,这种饮食可以有效缓解宝宝秋冬季皮肤灼热的症状,如干痒等。材料是红薯、乳瓜、大葱、大蒜。制作时,将红薯去皮,洗净切块,然后将乳瓜洗净切块,锅里热油,放入蒜末和葱末,炒香,倒入准备好的红薯块,炒至5成熟。接下来将冬瓜翻炒均匀,加点水和盐,继续煮至汤汁变干。