Question

自己在另一半面前自卑怎么办？

Answer 1

你好！在另一半面前一直感到自卑，说明你对另一半付出的比较多，另一半给予你的安全感太少了，你应该重新审视自己对另一半的爱，多想想自己的优点，多把心思放在自己身上。
我们常说，爱是相互的，找另一半是为了能找到一个能相互鼓励、相互学习、相互理解、相互尊重的人，一起白头偕老。而这个爱肯定是在平等的基础上，如果在另一半面前感到自卑，那说明这个爱的意义就变味了，归根结底，是付出的爱太多，没有收到对方同等的爱，以至于把对自己的爱都给忽略了。
所以，你应该自信起来，多看看自己身上的优点，只有你自己先懂得爱自己了，另一半才会发现忽略了对你的爱，才会更加珍惜你、爱你，这样的爱才平等，就不会有自卑感了。

Answer 2

从你自述的“不会拒绝别人，给自己带来很多的麻烦”上看来，你的自卑感是有些心理上的病结，多些是你从小、甚至是幼儿时期就有些过份的，依附父母和周边环境影响了左右；尤其是在成长过程中，在自我能力、自信自立方面上，未能及时随着生长壮大，反而受各种因素的挟持，久而久之的养成低估自己的情愫，在处处注重与人对比时，总感觉低人一等、逐渐形成了那么不自信的自我卑微……。

那么，“我很自卑，该怎么办呢？”这还得要根溯到你儿时成长至今，究竟是在哪几个方面、匮乏了一个正常人成长所需要营养的缺陷，才导致你心理不是那么健康健全的而感自卑？

比如，家庭成员上的单一；家境生活条件上的不尽人意；家教涵养方面过于武断粗暴；自我生理上的某些缺陷；调节自我控制能力上的匮乏等等。是否还在你心中留下一片阴影，或者是始终还在心里作崇而耿耿于怀？

其实，人的自卑感并不是某些个人的专利，它是人人在成长过程中、乃至硕果事业上的累计，都会有的一种必然产物，更是促使人积极向上的主要因素之一。

我们不访试想一下，如果一个人没有自卑感，何来自尊心？没有了自尊心，又何来每个人在生长阶段上的自我约束力？人人若是没有了自我约束、自我控制力的话，那这个世界将会暴发出一场什么样的结局了呢？

可是，人所该有的自卑感，是需要我们主动的自我调节敛收和去应用。要想控制自己的心术过份的膨胀，适当利用自我卑微的方法来加以控制，我想不能不说是一个最好的办法。
但是，有些人在思虑忧心过重，处处掩饰、或者是注重表现自己的时候，便会过多的产生自我卑微，尤其是在他的强者面前

Answer 3

如果真的感觉到你在你另一半面前有自卑心里，那你在很大程度上干活不如他或她干得多，干的好，或在各方面的素质，条件不如对方好，那只能是调整提升自己，改变自己的弱项迎头赶上，努力做好呗！