Question

吃什么食物能改善激素脸

Answer 1

我们都知道一句俗语就是病从口入，因此良好的生活饮食习惯，可以避免一些病因问题，所以一些对自己的病有害的食物就要尽量少吃了，可是吃了又能怎么样呢?少量的话是没什么的，不过有的内服要会和一些食物起到冲突，因此比较严格，激素脸的情况也会与一些食物冲突的，那激素脸不能吃什么食物呢?
一忌：易致敏食物
如海鳗、带鱼、海虾、海蟹等民间说的“发物”，其实民间说的“发”，在医学上是诱发过敏。对此，大家可以根据自己进食后的反应来决定，假如敏感的话，就会让自己的情况更加的严重的，如果没有任何情况发生，就说明对这个不敏感的。
二忌：高糖、高脂肪类食物
如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料，蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等。 还有食用过多的糖，过多的高脂食物，为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。
三忌：温、热、刺激的食物等
首选就是酒了，特别是红葡萄酒，可以加重面部潮红。避免那些像咖啡因一样的刺激性食物，因为它会引起血管扩张。醋、辣椒、辛辣的调味品、辣酱、胡椒、、肉桂、生姜、砂仁、草豆蔻、花椒、紫苏、小茴香、丁香、大茴香(俗名八角)、三奈(俗名沙姜)、腌肉和各种炒货都会引起血管扩张，其中任何一种都会加重面部发红的症状。那些发酵的食物例如奶酪和腌肉，以及香肠和热狗也同样可以加重你的病情。
四忌：光敏性的食物
此外，由于激皮的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。

Answer 2

初颜净品牌提示您：自古就有食疗的疗法，所以，激素脸的朋友在饮食上还需多加注意，不求有功，但求无过

初颜净整理

Answer 3

我的荨麻疹刚好，是急性的。打了七天激素，吃了十多天的药。因为用了激素，所以食欲很强，吃得多，脸也会浮肿。不过停药后一天一天的恢复了的。那容易饿的几天，你多吃葡萄，酸酸甜甜的嘴馋了可以吃，对荨麻疹也好，饭前吃的话还能影响饭量，可以少吃点饭。再就是医生说多喝水多吃水果，不要吃鸡肉和海鲜，不要洗热水澡，尽量不要碰太热的水。
你不用太担心，一般停药后会好的，我现在停药一星期多，已经恢复的差不多了，关键是不会饿了，打激素那几天我一天吃五餐。脸和手也消肿了。据周围的人说长过荨麻疹后皮肤反而好了，呵呵 ，不知道是不是他们看过我满脸红包又肿时的样子，现在恢复了给他们的一种错觉。

Answer 4

您好：青春痘的产生，一方面是体内激素分泌旺盛，另一方面是过食辛辣、和鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物摄入过多，再者是运动量少，体内热量和代谢废物排泄不畅 等诸多因素综合作用的结果。

Answer 5

西红柿，维生素C多促进脸部的皮肤细胞代谢！！直接敷脸效果更明显~~~