九个月宝宝能吃猪肉泥吗
猪肉是我们生活中比较常见的肉,且营养价值也很高。宝宝的辅食,很多父母都会给宝宝选择吃猪肉,但是需要将猪肉打碎成肉泥,才可以给宝宝食用。不然宝宝会难以吞下,影响消化。那么,九个月宝宝能吃猪肉泥吗?还有,牛肉哪里适合婴儿吃呢?
九个月宝宝能吃猪肉泥吗
在制作的过程中,家长们可以在猪肉泥里加一些姜去腥味。这样宝宝吃起来不会有腥味;可以把猪肉泥和蔬菜搭配起来一起做,例如:南瓜猪肉泥。把焯好的猪肉和新鲜的南瓜切成块分别放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟后放在搅拌机里面加一些水打成泥,这样南瓜猪肉泥就做好了。南瓜微甜宝宝会更喜欢吃,荤素搭配也更有营养。
宝宝猪肉泥的做法是非常简单的,准备好一块里脊肉,焯水放葱姜去腥,然后把里脊肉放到锅里面煮熟煮烂,煮好之后再放入料理机里面打成泥,我们可以把猪肉泥放进米粉里,搅拌均匀后喂给宝宝吃。这样可以让宝宝摄入更多的蛋白质,可以试着做一做呀。
在制作肉的时候,加入有味道的西红柿、香菇、南瓜、紫菜等,或者菠萝、柠檬这些有味道的水果,都可以让肉的味道变得更好。还可以改变一下肉的形式,从肉泥到肉末、再到肉饼、肉丸、肉肠、肉馅等,也可以试试肉松、肉粉,或者是肉酱,总有一款是宝宝喜欢的。
一次所做的猪肉泥比较多,所以要放到辅食盒中,然后再保存到冰箱冷冻室。每次给宝宝煮粥时候可以加入粥中,就能够很快做好,美味的猪肉泥营养粥。
牛肉哪里适合婴儿吃
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,宝宝也可以吃牛肉,对生长发育有好处,冬天吃牛肉还有暖胃的功效,牛肉中铁锌的含量也很高,还含有促进肌肉生长的钾。
牛肉纤维长,不太好消化,牛身体上最嫩的部位是牛里脊,也就是牛柳,这是最嫩的,牛排也是选用的这个部位的肉做的,加工起来比较容易熟,也很好消化,这个部位的肉基本上也是最贵的了。
如果家里有搅拌机就很方便了,可以直接把牛肉打碎,做成牛肉丸子或者包饺子给宝宝吃,这样更容易煮熟,宝宝也不用去费劲的咀嚼,不管是什么肉,能被消化才能获得营养。
牛肉虽然美味,但是合理选择给宝宝吃,才会有安全保障,同时也有助于他们健康成长。在选择时一般正规超市购买的问题不大,不要为了图便宜买劣质肉,这样会伤害健康。
有的人平常蒸蛋的时候,要门太硬,要么很多空洞,如何才能蒸出跟饭店做的一样,又软又嫩又美观的蒸蛋呢