洗头后头皮有一层白色干皮
洗头后头皮有一层白色干皮
洗头后头皮有一层白色干皮，头皮健康是近几年人们开始关心的话题，因为越来越多的人有头皮屑和脱发的困扰，其中头皮屑很多人怎么都去不掉，那洗头后头皮有一层白色干皮是什么原因呢？
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头皮上有一层白色的皮可能是脂溢性皮炎、头皮感染、银屑病等，需要详细检查后才能明确。头皮屑是头皮部位皮肤的角质层，正常情况下头皮屑不会很明显。如发生脂溢性皮炎、头皮感染、银屑病等，会造成头皮表面的角质层细胞过度增生，并且加速脱落，就容易形成非常明显的白色皮。具体如下：
1、脂溢性皮炎：因皮脂分泌过多，头屑多在局部形成板结状的头皮鳞屑，外观似一层白色的皮。脂溢性皮炎可能是遗传因素，也可能是后天性因素，如长期熬夜，经常处于焦虑紧张的状态，经常吃油腻、油炸、辛辣刺激食物，使用不合格的染发、烫发剂等，都可能造成皮脂腺分泌过度。
2、头皮真菌感染：如皮糠秕孢子菌感染，此时会进一步刺激皮脂分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，容易形成较大的片状鳞屑，甚至在头发根处会粘成一簇一簇的，形似一层白色的皮。
3、银屑病：如头皮部位皮肤受累后，会出现鳞屑样的表皮脱落，看上去就是白色一层，和头皮屑很相似，但是银屑病的'患者头皮上会有明显的白灰色斑块，用指甲轻轻刮掉后有小血点。
因此，头皮上有一层白色的皮可能的原因有多种，还需要及时就医，详细检查后才能明确病因，给予针对性治疗。
洗完头头皮上一层白色头皮屑怎么办
引起头皮屑增多的原因很多，如精神紧张过度焦虑抑郁引起的头皮屑增多，必须调控精神状态，同时注意休息，劳以结合，大多症状即可明显的缓解。
此外，某些人头皮屑增多，可能是发生的头皮疾病，然后发生头藓，或者头皮的糠皮袍子菌毛囊炎等，在此种情况下，除了除以一般的饮食控制外，同时避免对局部头皮进行搔抓、按摩，热敷、理疗等动作，注意保持头皮的清洁干燥。
另外，在头皮的局部，也可以应用抗真菌的药进行涂抹，如：酮康唑、益康唑等进行外药，此外还可应用抗真菌的药，如伊曲康唑对头皮真菌的疾病也有较好的效果。
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洗完头头皮上一层白皮怎么回事
首先：平时应该保持头发的清洁，做到天天洗头，洗头的时候应该是用温水，因为头皮是比较敏感的，太冷或者是太热的水就会对头皮造成一定的刺激和伤害，这样就会导致头皮屑变得越来越多，也会导致头皮搔痒。
其次：选择去屑的洗发水，使用洗发水的时候应该用手搓起泡沫后再涂到头发上，洗发水里面的化学成分，会对头发和头皮有一定的伤害，特别是头皮屑比较多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放在手上搓起泡沫，再把泡沫涂在头发上，这样就会好很多。
最后：平时在饮食方面应该多注意的，避免吃油炸、油腻、辛辣的食物，因为吃了这些食物就会刺激头皮，产生更多的油脂头屑，保持良好的睡眠，如果睡眠质量不好的话，也会导致头皮的代谢出现了紊乱，导致头皮屑变得越来越多。
注意事项
可以通过以上的方法来去除头皮屑，在平时生活中也应该多注意的，做好个人卫生，洗头发的时候应该选择自己的毛巾，避免吃油炸辛辣的食物，做到勤洗头，注意头部的卫生，选择适合自己的洗发水。
五大禁忌：
1、一忌：洗头时用指甲挠头皮
2、指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
3、二忌：护发素涂在发根
4、由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
5、三忌：湿着头发睡觉
6、头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
7、四忌：不梳头直接洗
8、“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
9、五忌：洗完头马上外出
10、研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
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一、洗头太频繁：
1、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。
2、一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。
二、洗发水不适合：
1、洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2、尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上，这样会好很多。
三、水温太高：
1、头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。
2、洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。
四、没冲干净：
1、冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
五、饮食习惯：
1、平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。
六、用指甲抓头：
1、在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。
七、睡眠不足：
1、睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。
八、暴晒头皮：
1、在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。
九、雨水污染：
1、雨水与空气中的污染物混和而呈酸性，当雨水落在头皮时，若不实时清洗，便容易损害头部皮肤。
