光波炉怎样烤肉串

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操作步骤:

1、准备瘦肉、烤肉酱一袋;

2、猪肉洗净后切成小块;

3、切好的肉块装入保鲜袋中,倒入酱料,用手隔着袋子反复捏揉几下,让酱料与肉混合均匀,放入冰箱冷藏入味;

4、按照酱料的说明,腌制30分钟,并把肉块串到竹签上;

5、把肉串放到微波炉自带的烤架上,下面放一个微波炉专用的盘子,放入微波炉中;

6、用微波炉烧烤组合功能,持续按键,直到出现C2提示,适合于烧烤小块的肉或肉串,时间按照1个1分钟,共计5分钟,按键启动开始;

7、微波炉工作到一半的时间时,会有鸣叫提示翻面,按暂停键,取出烤架,肉串翻面,继续放回微波炉中;

8、光波炉继续工作,直至完成,待光波炉停止工作取出烤架即可。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
烤肉串 【原料】:里脊肉30克,长竹签12根,酱油1汤匙,生粉2汤匙,酒1/2汤匙,味精少许, 沙茶酱3汤勺,砂糖1汤匙,水3汤匙。 【制作】:把脊肉切薄片,然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签 串起置于滴油盘上,以微波... 点击进入详情页
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