Question

骨质疏松是怎么回事？这5类原因，你需要弄清楚

Answer 1

骨质疏松这个病绝大多数的老百姓应该都知道，它并不陌生。但它同时又是一种“寂静的疾病”，骨质疏松发生的早期常常没有明显症状。在我国60岁以上的老年人出现骨质疏松的几率会增加。很多老年人出现乏力、腰酸背痛，感觉全身的骨头出现疼痛，特别是在长时间走路、负重活动后症状加重，可能也会首先想到骨质疏松这个原因。

除了乏力和弥散的骨头疼痛之外，骨质疏松还会导致脊柱变形，比如老年性驼背、骨骼畸形、变矮，老年人好像比年轻的时候矮了，同时因为骨丢失过多，骨质变脆，容易导致骨折。另外假如骨质疏松导致胸廓变形从而引起循环和呼吸的异常。

骨质疏松是一种代谢性疾病，主要是致病因素导致骨量的丢失过多、骨的形成减少，从而导致骨骼结构破坏，也就是变得比较疏松，这样就导致骨的脆性增加，从而容易导致骨折等情况。人到中年易患骨质疏松，引起骨质疏松的原因大致有5种，需要看清楚。

1.雌激素减少

女性比男性更容易出现骨质疏松，其中一大原因就是老年女性绝经后雌激素水平低下。雌激素可以有效地抑制破骨细胞，从破骨细胞就知道它的作用是减少骨形成，骨细胞在破骨细胞的作用下被分解，导致骨量的减少，从而形成骨质疏松，骨骼空隙增多。

2.年龄增加

年龄和骨质疏松息息相关，我们也是深有体会的，得骨质疏松的大部分是老年人，人体衰老后，身体的各项机能下降，消化、吸收功能都降低了，器官功能减退，户外活动也少，钙和维生素D缺乏，长期得不到补给就会导致慢性的钙缺失，这样就会导致骨钙的减少，导致骨质疏松。

3.疾患和药物导致

比如消化道疾病会影响食物中营养物质的消化和吸收，若是消化系统疾病长期存在自然就会影响钙的缺失；还有一些代谢性疾病，比如甲状腺及甲状旁腺疾病，糖尿病等都可以导致骨钙的丢失；再就是一些血液性疾病以及风湿性疾病，都有可能会导致钙的含量；此外一些药物也会影响钙的吸收或者丢失。

4.不明原因

有些骨质疏松并没有找到致病原因，这种也叫作特发性骨质疏松。

5.其他

吸烟、喝酒、咖啡因摄入过多、高盐饮食、体力活动少、长期不锻炼、平日很少晒太阳等都有可能导致骨质疏松。