Question

人，什么情况下心里会不平静？什么情况下心里会很平静？

Answer 1

伤心、悲痛、愤怒、焦虑等消极情绪引起的生理变化，于人身体是不利的。如机体长期处于这些不良的情绪影响下，往往会引起多种疾病的发生，如高血压、胃溃疡，以及心理障碍等。应该懂得情绪在保护心理健康中所起的重要作用，并学会自我调节和控制情绪。指导意见：建议合理调节和控制情绪一、要培养自己具有乐观的生活态度无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的态度去面对，相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望。持这样的乐观态度往往会产生积极情绪。二、要适当地发泄积存在心中的不良情绪比如，可以向知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种发泄对心理健康是有益的。如果内心极其平静，我觉得是一种非常好的体验呀，比如说你在和你的男朋友生气的时候他暴跳如雷而你内心非常的平静，那么可能你已经不爱你的男朋友了，或者你在觉得他无理取闹，这种情况下我觉得分两种形态第一种是非常的失望，伤心，第二种是已经不想再说什么了，已经不能够再和他在一起了。

Answer 2

在知道事情和自己有关的时候会最平静
就像本来在八卦别人的老公有干了什么结果突然有人告诉她，她的老公出轨了。知道的那一刻其实是不平静的甚至有些震惊但是这股劲过了就会归于平静