Question

吹空调脚冷什么原因?

Answer 1

如果一个人体制是偏虚弱型的，尤其是偏于阳虚的一种体制，这类人容易受寒，所以在长时间处在空调房里吹风就可能导致脚冷等问题的出现，这种问题一般会出现在体格瘦小，脂肪层比较薄抗寒能力底下的群体中。
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针对吹空调脚冷具体解决方案如下：
1、开空调的时候要注意空调温度不要设置过低，应该在26摄氏度以上最为适宜。
2、在开空调调试一定要随时备个空调被在旁边，冷的时候及时盖上，可以有效避免脚部绝得冰凉。
3、注意自身体质的调理，由于身体素质偏弱的人在空调房中容易感到冷，所以可以通过调理自己的身体来解决这一问题，在饮食上要注意吃一些温性的东西，切记少吃寒凉食品，一段时间调理过后身体逐渐变好，吹空调脚冷的情况就会逐渐减少。
4、吃空调脚冰凉也有可能是因为在空调房里呆得太久导致气血不足风寒入侵，建议不要在空调室继续多呆及时到外面较为温度高的地方缓解，避免受凉寒气入体，如果周围环境允许的话还可以用热水泡泡脚，同时多喝热水。