Question

怎么样才能彻底忘记一个人，不去想他，我失眠了！！

Answer 1

你越想着不去想其实越容易想起，多做自己喜欢的事，你需要的只是时间，时间久了，就算想起也不会失眠，难受了

追问

恩

追答

我和前任分手三年，分手的时候天都塌了，各种不想活，现在我还是会想起他，但是想起来不会难受，不会失眠，不会不想活了，时间久了，什么都会淡的，你只要挺过这最难熬的这段时间，什么都会好的

追问

嗯

我真的很爱他呀

追答

如果还有机会复合就去争取，但是如果不可能了，就放弃吧，一直想着念着，自己难受，还不如自己加油让自己变得更好，让他以后后悔，你要相信，没在一起的人，就是错的人

Answer 2

经历了想他的日日夜夜的过程，才会慢慢淡忘，当时间流逝，偶尔触情生情的时候，那时，也已经释然了。就这样让时间王子来安抚你吧~

追答

嗯呐，好滴，我还看了你推荐的那个答案，网友回答的也很精彩~还关注了他~

Answer 3

个人觉得
世间没有忘记与记得一说（除了学习）
一个人，就算过了N多年，可能也会记得
就算几天，你也会忘记
心理学我不懂
但是想要彻底忘记一个人
就要顺其自然
你想到他会心痛或者其他种种
都是正常
因为你喜欢他，或者喜欢过他，或者你们之间有很多复杂的情感等等
我不知道你是属于哪一种
这个人是自己喜欢的，或者是男朋友，现在已经分手了“？
再详细一点，我给你解答

追问

已经分手了

每天晚上我都会想起他

让我忘了他吧！

追答

好吧，对于这种事情我回复的也不少了
我自己曾经也有过
不过人生就是这样，不可能一帆风顺
人生不如意十之八九，何不常想一二呢
对于他，如果你觉得你们还有希望，另谈
如果自己以后也不想纠缠或者不想和他好了
就放开吧
要想忘记是不可能的，毕竟你们曾经在一起过
其实真正解决问题的，是在与你在想他的时候心里还会不会有那种痛心、伤感的感觉
只要在将来的某一天，你突然想到他
释怀了，没有很激动的时候
就是你已经”忘记“了
至于怎么解决，我觉得只能靠时间了
时间会解决一切事情 的
但是暂时你要怎么办，方法很多
百度去搜一搜吧，什么转移注意力啦乱七八糟的
有用没用不知道，因人而异
还有什么问的么？

Answer 4

站起来，离开你的床，面对墙壁，把头往后仰，再用头迅速往前撞，直至你想不起来为什么要这么做为止嘿嘿

追问

不好

Answer 5

时间会冲淡一切。

追问

每天晚上我都要

想