Question

怎么样克服上课睡觉

Answer 1

问题一：怎样克服上课睡觉现象 如果只让你单方面来解决这个问题的话，我觉得有几个可以做的事:
1、晚上好好睡觉，睡好了再说；
2、你在中学吗？那就反省一下学习的重要性了；
3、主动跟老师谈谈，我想学习好，请帮帮我，别把我拉下，别忘记了我，老师就知道怎么办的，老师是多可爱多聪明的人啊，她们最喜欢爱学习的孩子了；
4、喜欢你的老师，喜欢她们的课程（这是最重要的，我深有体会）
5、列出计划。。。
哈哈，好好学习吧，祝你好运。。。

问题二：怎样防止上课睡觉？ 上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能、培养和发展能力的一个关键环节。按照上面要求做好课前自学后,就会学然后知不足,才能切实懂得老师讲授的重要;同时带着问题听课,注意力就会高度集中,从而主动和灵活地接受老师的授课。无数成功和失败的事例都说明,作为学生,抓住课堂四十五分钟是取得好成绩的关键。 人的大脑好比汽车,一节课就是四十五分钟,有的同学开足马力、注意集中,驾驶自己的汽车跑了四十五分钟,有的同学跑了三十分钟,也有的同学跑了二十分钟就不再想开了,还有少数同学懒得出奇跑了十分钟就想开小差,这样一节课下来差别是可想而知的。假若连续三年都是这样,差异越积越大,有的同学到初中三年级毕业的时候也就相当于初中一年级的水平这是很正常的。虽然同学们坐在教室里的时间是一样的,但实际用在学习上的时间却相差很大,几乎一个同学一个样,你想对吗?假若符合实际,那怎样上课呢? 一、积极做好物质上的准备 物质的准备,是指上课前必须将上课用的教材、笔记本、基础训练、实验报告册、作业本及相关的文具准备好,以便在上课过程中随时方便使用,从而提高课堂效率。有些同学缺乏这些准备,上课了才去翻书包,既耽误了自己听课,又影响周围同学;由于事前未准备好笔或笔记本,意识到要做笔记时再去找,等找出来时,老师讲的内容已经讲完,这样能不影响学习吗?可见物质准备也很重要。 二、积极做好知识的准备 主要是指做好预习及老师要提问或通过其他方式要检查的内容。 三、生理和心理上的准备 良好健康的身体是顺利学习的保障,因此要养成良好的学习和生活习惯,注意劳逸结合,使大脑保持清醒、兴奋状态,保证上课的效率。相反,如果长期开夜车,上课昏昏沉沉,只能是抓了芝麻丢了西瓜,得不偿失,学习效果必定不好。 在上课时,除了保持大脑清醒兴奋之外,还要保持专注、轻松、愉悦、乐学的心情。有些同学课间进行大运动量活动,或高谈阔论,上课时仍念念不忘刚才的活动或话题,不能将注意力转移到课堂上来,影响了课堂学习。因此,上课 *** 一响就必须忘记一切与上课无关的事情和活动,从而专注于课堂学习。上课时还必须心情轻松愉悦、乐于学习。科学研究表明,上课时怀着迫切的学习愿望,虚心的学习态度,愉快的学习情绪,就容易收到较好的学习效果;相反,有厌学、畏难心理,缺乏主动积极的学习态度的同学,其学习效果必定差。 四、要积极参与课堂教学 上课不仅是教师教的过程,也是学生学的过程,是师生双方的活动,因此消极地等待还是积极地去获取知识就成为学习成绩好与差的主要因素之一,所以,课堂听课必须做到如下几点: (一)带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语,有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力,认真观察,积极思维。防止开小差。力争当堂学习的内容,当堂理解并巩固。要使听课注意力集中,要努力使自己做到眼观三路,耳听一方。所谓眼观三路,就是上课时应注意老师、黑板及相关的实验、投影等。课堂上老师既是导演,他要把自己对新知识的认识、理解传授给大家;有时又要当演员,老师的一举一动甚至某个面部表情都可能向我们暗示着某种知识。同时,目光注视老师,是使自己注意力集中的好方法,因此决不能目中元人。板书是老师精心设计的,一般来说,一堂课的新知识点、重点、难点都会在黑板上得到体现,因此要字字句句理解明白。随着科学技术的发展,现代教学手段不断地进入课堂,各种投影、录像、实验、模型等,学生必须努力观察、实践,能加强记忆和理解。所谓耳听一方&quo......>>

问题三：上课想睡觉怎么办?有什么办法可以克服? 保证中午和晚上的睡眠，就可以防止上课睡觉。
如果实在很困，就下课睡觉。

问题四：紧急！如何解决班内学生上课睡觉问题！ 有些教师，一旦发现学生打瞌睡了，尤其是看到学生睡的口水直流这种情况，就会怒火中烧，猛喝一声，将其弄醒。更有甚者，让人家立马站起来，进行亮相。这种处理办法如果对那些比较爱睡觉的学生不适为一种方法。不过处理起来，也会出现问题。比如，被弄醒的学生会觉得自己在同学面前很没面子，进而跟老师闹情绪。
课堂，自然不能睡倒一大片。如果出现这种情况，我想无论是哪个老师，都会提不起精神来讲课。老师提不起精神，学生也很容易受到感染，提不起精神来听课。另外，如果课堂上对睡觉的学生不管不问，可能以后课堂上睡觉的学生会更多。
一部分原因在于，学生正处于身体的发育阶段，每天摄入的食物，除了供他们一天的日常消耗之外，还要供他们发育成长，这样往往会能量供不应求，就会使他们显得很疲倦，趴在桌子上睡觉也是在所难免的。
也有部分睡觉的学生，是因为身体不适和生理的原因。如果平常表现很好、十分自觉的学生突然上课睡觉，最好把他们叫醒，问问他们的身体状况。如果感觉不舒服，送他们去看看医生。还有一些学生是因为接受药物治疗所产生的副作用才睡觉的。此时，教师更应该对他们表示关怀和理解。
因此，对待课堂上学生睡觉的状况，教师千万不能一味责怪学生，要冷静地从多方面入手分析原因。
首先，教师要思考一下，是不是自己的原因，是不是自己的讲课水平有问题。
最后，对于那些比较爱睡觉的学生，应采取缓和的方法让学生减少课堂睡觉的时间。
如果学生无聊，注意力不集中而想睡觉，可以采取这些办法。一是让学生坐在教室的前排或者靠近教师的讲台；二是当教师看到他在睡觉时，可以走向他，对其进行提醒；三是如果学生经常爱睡觉，堂堂睡，日日睡，那么可以让他的课桌离他一段距离，并给他一个笔记板，当确信他不再睡时，再让他把桌子移回。
总的来说，上课有学生睡觉，是很常见的事情，教师一定不能鲁莽应对，怒火中烧，而应先冷静下来，分析原因，进而采取正确的处理态度和方法。

问题五：什么可以提神，防止上课睡觉 自己可以充点咖啡或浓茶喝啊，还有就是不要熬夜

问题六：如何解决上课睡觉的坏毛病？拜托各位大神 上课不睡觉的办法 一，晚上睡好 ，但我是一个典型的猫儿 这个办法我试过但不怎么好 二， 上课认真听讲，这我很难做到，我上课一概要走神没，以后漫漫再练一下吧 注意了 我的亲身体会 一。课前喝茶 这办法太好了，我高三就是靠这办法学出来的， 我对茶比较敏感，早上喝一点早茶很提神，上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果，虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要，你上课的时候对老师睡觉更不礼貌 这是我用过的最好的办法， 二，下课的时候一定去活动一下，冬天的话去用力吸几口气 ，活动一先自己的筋骨，身个懒腰，比在教室喝茶的效果还好 ，但你要是在 外面喝茶的话 效果更好了、下课的时候跑一下很好，就是到处的跑一下，我高三的时候 教室在五楼 只有在楼梯上走一下但效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多。 三，早饭一定要吃好，不吃你想上好早上的课是不可能的 早上不要喝牛奶吃鸡蛋 虽然很多的人说这两样是最好的 但是对与克服早上睡觉的人来说 早上最好吃一点 包子 馒头，喝一点豆浆，牛奶可以帮助睡觉这我不想多说 ，但是鸡蛋也可以增加血液的粘稠度使你 想睡觉（我是亲身体会过的） ，但这你又有一个两难的问题 吃鸡蛋确实对人很好，你自己看吧 但牛奶就没那么好了，一般亚洲的人对牛奶营养的吸收是欧洲人的40-60% 建议你早上不要喝 我们中国人向来没有喝牛奶的习惯，况且还会使你想睡觉 喝豆浆是最好的 了 ，营养不比牛奶差多少，并且吸收好得多。 但晚上一定要喝牛奶，很好，既可以补补钙，又可以帮助睡眠 ，又可以帮助消化，它的吹眠作用是立马见效的。 四，吃安神补脑液 这药是最好的 调节人睡眠的药 一周就好了你如果是突然间失眠的话这无疑是最好的[药了 第一 这药没有复作用（全中药）不是安眠药 只是像三乐浆 那样的调节药 第二 它的效果好 专门对我这种猫儿，让你的思想没那么发散，很静心 上课的时候也能让你的注意力更集中 比其他的 保健品都好 我试过很多 就是他最好了； 第三 这个效果只是晚上，当你不想谁的时候没有影响 它的作用更多的是让你静心 不好的是 ，一价格贵。二 你会产生一种依赖 以后你一失眠你就会去找它，三效果不是 很久 没过几个月你又可能会回到以前那样 但是总的来说对你的失眠来说的话是最好的药了 五 上课的时候想睡觉的时候打一下手机游戏 打游戏的时候注意力会很集中 你边打边听 ，等一下就不想睡了。这办法比想睡觉的时候喝水 ，喝茶的效果还好的多，但你一定要找个能使你提神的游戏，并且要记住你是为了什么才打游戏。还要注意别被老师发现了，到时后你有理也说不清 六 你实在想睡的话 ，就睡吧 在上课的时候睡几分钟会很爽，这是实话，你不要与睡眠抗争一节课结果还是什么都没听到，还不如睡5分钟 把剩下的课听完，并且你剩下的课你的精神会很好 七 上课的时候主动发言 或 接嘴或站起来 你如果能不害羞的话这就是最好的办法 你被别人笑一下 或被老师说一下的话你就什么 瞌睡都没有了 ，如果你能上课的时候主动声请站起来的话不仅老师会很高兴同学也会很佩服，你还为大家开拉个好头 以后你们班就不会有人睡觉了 上课的时后你搞笑的话也是这个效果你不仅自己好了还帮助了 别人 八 调整自己的生物钟这是最后的结果 ，一个人的生物钟不仅是在时间上的，还 有你上什么课，做什么事。这都会影响你，比如我吧一上数学课就是精神再好不过一会就会睡起来了，这时你就 要努力调整自己 用最好的办法 提醒自己这节课一定不要睡 然后坚持几周你就会发现自己的恶习改过来了，上课就是不用采取什么手段你都不会......>>