男人不理你应该怎样做?
男人不理你通常有很多原因和情况,要根据不同情况分析,建议从以下方面入手:叫他出来、询问他的感受、解释你的感觉、后退、不要对他进行沟通轰炸、给事情设定一个时间限制、给他足够的时间来回应、了解现实生活和文本对话之间的区别、不要再发任何信息了、如果你做错了什么就说对不起。
1、叫他出来
如果你感觉到他对你视而不见,那就和他对质。这当然不一定要用激进或争论的方式。通过说出他的行为,把事情公开化,解决明明存在,却被刻意回避的问题。你也让他有机会为自己解释,而不是自己对发生的事情做任何假设。
2、询问他的感受
很多时候,你只需要把事情说清楚。因此,与其等待,不如直接问他的感受。比如说。"我们能谈谈吗?"或 "还有什么事困扰着你吗?"
很多时候,我们会对伴侣的感受做出假设。我们解释发生了什么,然后得出我们自己的结论。但事实是,你想知道他脑子里在想什么,唯一的办法就是问他。
3、解释你的感觉
你已经问了他的感受,现在是你也要对他诚实的时候了。这可能会让你感觉很脆弱,但重要的是要透明和清楚地说明你为什么不高兴。要具体。解释你的感受,然后仔细聆听他的回应。
你可以这样说:"我现在真的很受伤 "或 "我现在感觉被拒绝了 "。这表明你愿意为你的情绪负责,你想了解他的想法。如果他关心你,他将承认忽视你对你的影响。他可能没有意识到他一直在忽视你。所以要有耐心,避免指责。
4、后退
要解决关系中的任何问题,沟通永远是关键。你永远不应该忽视问题。但现实是,关系冲突往往也需要一定的空间。当你的男朋友忽视你时,一点点的时间和距离可以在很多情况下产生神奇的效果。
5、不要对他进行沟通轰炸
不要用短信、留言和电话来轰炸你的男朋友。这只会让事情变得更糟。当你发送许多信息时,这只会加强你期望得到回复的想法。如果他不回应,你最终会感到更加愤怒和怨恨。相反,等到你们都冷静下来,准备好了再联系。
6、给事情设定一个时间限制
你不会让你的男朋友永远忽视你。你能忍受多久取决于你自己。当你的男朋友好几天都不理你的时候,你要做的事情可能与他连续几周都不理你的时候做的事情非常不同。
如果他继续这样,你可能要重新评估你们的关系了。如果他想分手,就给他这个机会。我知道这听起来可能很冒险,但这将使他考虑是否准备通过继续生闷气或忽视你来失去你。
7、给他足够的时间来回应
值得考虑的是,你是否过于敏感或要求过高。你可能会想 "为什么我的男朋友无视我的短信",而实际上他没有。如果他过了几个小时才回复,他很可能不是在忽视你——他只是很忙。
如果他超过24小时才回复你,那很有可能是他和你沟通有困难,可能出了什么问题。你期望多快得到回复,可能取决于你们过去相互之间的短信习惯。但最好不要轻易下结论。
8、了解现实生活和文本对话之间的区别
如果你确定他因为某些事情而生气或很情绪化,那么他肯定会对你保持沉默。但重要的是要认识到,通过文字聊天与在现实生活中交谈是不同的。适用不同的规则。
在没有视觉线索为我们所说的话提供背景的情况下,我们更容易对事情进行解读。发短信很快就会造成误解。通过短信来来回回的交流,你并不能总是知道谈话什么时候结束,或者你是否需要回复。
如果他没有回复你的信息,并不一定意味着他不再喜欢你了。有时我们没有话可说,或者没有心情通过文字聊天。如果他一直保持沉默,而你又想不出任何原因,那么可能是因为他厌倦了和你说话。事实上,我们确实厌倦了时不时地给别人发短信。
9、不要再发任何信息了
当你在等待男友的短信时,就算是只有几分钟,你也会感觉像过了几个小时一样。但重要的是,不要反应过度,给他发一连串的信息。纠缠他会让你失去尊严,让你看起来很绝望。如果他没时间回复你,会让你显得很需要他。如果他无视你,填满他的收件箱只会惹恼他,让他进一步无视你。
10、如果你做错了什么就说对不起
争吵后不理你,可能是你男朋友给你的一种惩罚方式。如果他感到愤怒和沮丧,忽视你是他的方式,以非口头方式向你表明你的行为或言语是他不能接受的。
这并是说这种方法是好的。这仍然不是处理冲突的最健康方式。但是,如果你认为你做错了什么,那么现在是时候道歉了,向他表明你的歉意。即使说对不起并不足以神奇地修复一切,但它也能在很大程度上弥补过错。