Question

体内血热怎么办

Answer 1

血热属于内热的一种，有烦躁、心慌、多梦、口干、口渴，甚至胃火重、长口疮、牙龈的肿痛、小便的尿血或者大便的便血以及流鼻血等情况。部分人群也会出现皮肤表面的红疹、斑疹、痤疮，甚至关节的疼痛等症状。一旦出现血热的这种情况的话，往往我们需要用一些清热凉血的药物来予以治疗，严重的话我们可以去请大夫予以诊治。
在中医的传统里有石灰散，还有一些清热凉血的中成药，比如说小蓟饮子、犀角地黄汤等予以治疗。如果是比较轻微的一些血热的症状，比如说皮疹，比如说牙龈的肿痛、口疮等等，鼻衄就是鼻出血的话，吃点羚羊清肺丸，或者将金银花、菊花、金莲花这样清热解毒的小花小草的小药，用开水来代茶饮。煎茶代饮来清除体内的血热的这种因素也可以予以治疗。在生活中间一点梨汤、藕汤，还有是冬瓜汤，都可以有效的清除血热。血热可以通过饮食的方法来做调理，也可以选择中药来做改善，或者是服用中成药，也能结合理疗的方法缓解。

1、饮食：血热是由于体内的内火过于旺盛所造成的，会造成机体当中的毒素上升。在饮食上可以多吃一些凉血的食物，能够达到降低内火的效果，可以选择吃雪梨或者是苦瓜，也可以吃丝瓜等。同时还需要多喝一些温开水，通过喝水的方法能够加速人体的代谢能力，帮助体内的火气排出。

2、中药：血热也可以通过口服清热解毒和凉血散瘀的中药来做调理，主要包括了白芍和黄柏、茯苓、丹皮、水牛角等，这些中药都可以帮助改善血热所引起的各种临床症状，也能缓解人体燥热的症状。

3、中成药：血热也可以通过口服中成药来做治疗，比如黄连上清丸和知柏地黄丸、双黄连口服液、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等，这些药物具有清热解毒和凉血润燥的效果，可以帮助改善内火旺盛所引起的小便刺痛以及小便频繁、口腔溃疡和口舌生疮等多种症状。

4、理疗：血热也可以配合理疗的方法来缓解，主要包括了针灸、按摩以及艾灸等。

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