大连海参怎么吃比较好?
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做成海参汤吃比较好,方法如下:
准备材料:海参 2只、鸡胸肉 2块、鸡精 2勺、盐 2勺、葱 1株、香菇 若干、大蒜 5颗、姜丝 若干、黄酒 2勺。
1、辽参和香菇泡发30分钟以上,鸡胸肉清洗干净。
2、鸡胸肉切成片。
3、葱姜蒜切段切丝。
4、香菇切成丝
5、辽参也切成丝。
6、热锅热油,将葱姜蒜爆香。
7、到入鸡胸肉翻炒。
8、分别加入1勺盐、鸡精和黄酒翻炒至断生。
9、炒熟的鸡胸肉倒入砂锅中。
10、加入足够的开水烧开。
11、加入香菇丝,继续大火烧开。
12、煮沸腾后,转小火慢炖1小时。
13、加入海参烧开。
14、盛出,完成。
注意事项:
海参除了鲜外,本身没什么味道,所以用鸡胸肉烧成高汤,增加肉香,加入香菇提鲜,这锅海参汤的味道就出来了。
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