焖肉怎么做?

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.4万个赞
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食材准备:猪头骨半个、姜3片、蒜两三瓣、陈皮一小片、生抽30毫升、糖适量、豆瓣酱1小勺、八角小辨、孜然少许、清水1碗半、罗卜干可不放。

注:

1、猪头骨选择肥瘦相间的为好,太肥过于油腻,太瘦肉质太柴口感差;

2、猪头骨肉剁块水煮的时候,可以选择加点料酒,可以去除猪肉特有的肉腥味,时间不要太久,以10-12分钟为宜;

3、罗卜干营养丰富,和肉一起炖煮,可以吸收肉的香味,减少肉的油腻感,可根据各人口味调整放罗卜干的时间;

4、焖肉的时候不要加入太多的水,甚至不加水都可以;

步骤——

1、猪头骨让商家剁成块,回家烧开水煮10分钟。用手剥开最好;

2、然后用清水冲洗干净,切小块,最好留点骨头粘着,这样更香。牙齿和眼睛部分去掉;

3、先用小火爆香;

4、然后放入肉,调料开大火拌一拌。注入清水煮开再中火闷煮到不见汁了,可上碟了。

5、成品。

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