Question

测量血压的正确方法是怎样的？

Answer 1

测量血压需要打开血压仪，找准测量的位置，调整松紧度，进行两三次的测量，取一个平均值，具体步骤如下：

1、需要打开血压仪。

2、找准测量位置。

在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，保持袖带和心脏的高度一致。

3、调整松紧度，以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头为最佳。

4、记录数据并且需要取平均值。每次测量2～3次，取平均值作为此次测量的血压。

注意事项

首先需要测量血压以便对血压进行可靠评估，为后续治疗提供指导。如果已经自行服用药物，应在保证安全的情况下，停药一段时间之后，进行测量血压。比如在服用氢氯噻嗪，至少要在停用该药75小时（约3天多）之后，再测量血压。