Question

长期吸烟可能导致那些疾病

Answer 1

长期吸烟可能导致气管炎、高血压、心脏病、中风、心肌梗死、喉癌、肺癌、盘骨炎、结肠癌、白内障、视力衰退等疾病。

抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为，是一种不健康的生活习惯。

香烟不仅有尼古丁还有钋210，长期抽烟可导致一系列不治之症。

扩展资料

烟是很多人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，对人体系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。

1、解烟毒的食物

（1）胡萝卜：减少癌(抗癌产品，抗癌资讯)症的发病率。

（2）荸荠：有清热解毒，抗菌(抗菌产品)消炎的功效。

（3）大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。

（4）牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。

（5）枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。

（6）杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。

2、戒烟方法

（l）两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

参考资料来源：人民网-男人抽烟伤及咽喉和心脏7种方法轻松戒

参考资料来源：百度百科-抽烟（词语）