葛根粉保质期一般多长时间

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葛根粉保质期一般是18-24个月。

判断葛根粉过期方法

1、观察颜色

首先,想要判断出葛根粉是否过期可以先观察它的颜色变化,一般葛根粉外观的颜色为白色或微黄色,观察葛根粉的外观时,若出现有绿色或褐色的霉点,那就证明葛根粉已经过期了。

2、闻气味

其次,可以闻一闻葛根粉的味道来判断,一般有异味很容易就闻出来。那么好的葛根粉闻起来是无明显气味的,若家中的葛根粉闻起来有霉味或其他异味,就表示葛根粉已过期。

3、尝味道

最后,还可以通过尝一尝葛根粉的味道来判断,如果有异常的话也是很明显的。那么好的葛根粉冲泡后大多无味或微甜,若冲泡的葛根粉味道酸涩,表示葛根粉已经过期了。

扩展资料:

三类人群不宜食用葛粉

1、体寒湿重者

葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

2、低血压患者

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

3、低血糖患者

这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。

参考资料来源:人民网-小小葛粉竟有这么多功效 3类人不宜食用

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