Question

屎拉的越臭是不是排毒越干净

Answer 1

不是的！一般肉食者大便臭，素食者大便不臭！豆制品（蛋白质）吃得多大便也臭。

最强排毒食物：

1、苦瓜 

苦味的食品都具有排毒的功效，尤其是在夏季，具有清热解毒，明目消暑的功效。苦瓜中含有一种抗癌生理活性的蛋白质，它可以激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质，让你体内的毒素消失。 

2、海带 

海带是一种海藻类植物，它具有很高的营养价值，它含有硫酸多糖，能够吸收血管中多余的胆固醇，并把它排出体外，使血液中的胆固醇保持正常的含量。除此之外，海带的表面有一层白色的粉末，可不要小瞧这层粉末，不但具有良好的利尿功能，还可以治疗肾衰竭、浮肿和药物中毒等。 

3、绿豆 

绿豆具有清热解毒的功效是众所周知的，非常适合夏天消暑止渴，它还有良好的利尿功能。 

4、猪血 

猪血可以清理肠胃中的毒素，具有很强的滑肠作用，经常食用可以将肠道中的毒素排出体外。 

5、蜂蜜 

蜂蜜性凉能够清热，味道甜中带有酸味，它具有润肠、解毒和止痛的功效。如果熟食还可以补中气。